表2 膳食热能来源的评价
蛋白质(%) |
脂肪(%) |
碳水化合物(%) | |
合理的热能来源分配比例(%) |
10~15 |
20~30 |
55~65 |
该膳食的热能来源比例(%) |
表3 膳食蛋白质来源的评价
谷类 |
大豆类 |
动物类(35.8g) |
其它(3.5g) | |
占总摄入量蛋白质的比例(%) |
0 |
54.8 |
5.4 |
(2)根据表1、表2及表3分析膳食组成是否合理?如有不合理之处应当如何改进?
食谱评价
(一)某6.5岁女孩,食欲差,消瘦,要求进行膳食指导。膳食调查资料如下:1、小孩食谱见表一;2、依据食谱按膳食构成的食物分类及重量见表 二;3、依据食谱计算的能量及三大营养素供给量为能量1100kcal,蛋白质31g(其中瘦肉蛋白12g) ,脂肪46g,碳水化合物141g;三餐能量摄入量分别为早餐270 kcal,午餐420 kcal,晚餐410kcal。请评价该女孩的食谱及膳食营养状况。(20分)
表一 某6.5岁女孩一日食谱
早餐 |
食物量(g) |
午餐 |
食物量(g) |
晚餐 |
食物量(g) |
大米粥 |
100 |
米饭 |
150 |
米饭 |
150 |
馒头 |
100 |
猪肉(瘦) |
30 |
猪肉(瘦) |
30 |
|
|
油菜(小) |
100 |
小白菜 |
100 |
|
|
|
全日烹调用油 |
40 |
表二 某6.5岁女孩膳食构成表
食物种类 |
食物重量(折合生食品原料重量)(g) |
小麦粉(富强粉,特一粉) |
60 |
稻米(平均值) |
115 |
猪肉(瘦) |
60 |
蔬菜 |
200 |
烹调用油 |
40 |