山羊奶矿物质和维生素含量高是怎样的
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山羊奶矿物质和维生素含量高山羊奶的矿物质绝对含量比牛奶高0.1 %,相对含量高14%以上,钥、磷的含量均比牛奶高,钙 的含量是人奶的6倍,磷的含量是人奶的8倍,钴的含量比牛奶髙6 倍,是体内
维生素B12的合成的充足原料。山羊奶维生素总含暈比牛 奶高,
维生素A、硫铵、核黄素、尼克酸、泛酸、维生素氏、
叶酸、生物 素、维生素和
维生素C等10种主要维生素的总量,每100克鲜奶 中,山羊奶含781.8微克,牛奶含701.6微克,人奶为494.6微克,特 别是维生素C的含量是牛奶的10倍。而是还将所有的
胡萝卜素转 化为维生素A,所以山羊奶的奶油呈白色。