《圣济总录》卷一九八。

黄精（去皮)2斤，枸杞子2斤。

助气固精，保镇丹田，活血驻颜，长生不老。

上2味，于八九月间采取。先用清水洗黄精1味，令净。控干细锉，与枸杞子相和，杵碎拌令匀，阴干再捣，罗为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

每服30-50丸，空心、食前温酒下。