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针灸拔罐:立秋已过,还可以灸关元穴吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
请教各位高手:我错过了立秋灸关元穴的时间,想在整个秋季里灸关元,不知道可以吗?在一天里什么时段最合适呢?还是不论早中晚都一样?

-----------春秋灸保健具体方法:

穴位:任脉之气海穴(点击查看该穴功能以及主治与取穴方法)、关元穴(点击查看该穴功能以及主治与取穴方法)。
时间:立春前后五天施灸气海穴,共有十天时间;立秋前后五天施灸关元穴,共有十天时间。
药物:取艾绒(陈者佳),或市售药制艾条,剥纸取绒,去杂质,搓细如绵,手捏制艾柱如枣核大小,上尖下宽呈锥状即可。取生,老姜佳,切片约一分厚,并用针在姜片上刺数十个小孔,备用。
辅品:酒精棉、胶布、沙布、火柴、线香、烟灰盒等。
施灸:
1、勿受风寒,故宜室内施灸并确保室内温度与环境清静。
2、取平卧式,盖好被子,暴露出施灸部位。
3、按取穴法选好穴位,用酒精棉常规消毒施灸穴位(许多人直接炙,不消毒,呵,还是消毒一下为好)。
4、姜片放置在穴位上,再艾柱放在姜片上面,然后点燃香火,用香火点着艾柱尖端,待艾柱快燃尽或燃尽,便更换新艾柱,如此循灸,皮肤呈现出微红为止。
第一次施灸,皮肤辣痛,请自行掌握尺度,数次后辣痛缓和甚至不怎么痛,这时候会出现水泡来,抽去泡内水份,继续施灸,如果水泡大者,灸后用无菌沙布包扎。
说明:爱美人士,如果无法忍受灸后伤痕,请不要痕了(一般灸痕会渐渐消失的,但时间较长)。
5、施灸完毕,半小时内不能沾冻水,饮冻水。
关于灸数,现附上《扁心书》一些数据参考:
“……《素问》云:人年四十,阳气衰,而起居乏;五十体重,耳目不聪明矣;六十阳气大衰,阴痿,九窍不利,上实下虚,泣涕皆出矣。夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气虚则人病,真气脱则人死。……。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十,可二年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸脐下三百壮,令人长生不老。”
所谓“壮”即是一柱。笔者认为关于壮数,不妨取周天数即360壮,如果年轻或身体健康者,取半个周天180壮,或者按照《扁鹊心书》取之(三十岁以下,取180壮)。
6、适应症:除了作保健养生用外,凡阴阳两虚,营卫不和,下元虚惫,阳痿早泄,妇科诸疾,或陈寒痼冷,或体弱赢瘐,或四肢逆冷,或脾胃虚弱,或精血亏损,或五劳七伤,一切虚弱衰迟诸疾皆适应。
乔元2009年1月29日星期四写于医林易海。
-----------很好的保健方法 学习啦
-----------错过了立秋前后的时段,那么在秋天这三个月里灸关元,不知道可以吗?在一天里什么时段最合适呢?还是不论早中晚都一样?
-----------错过了立秋前后的时段,那么在秋天这三个月里灸关元,不知道可以吗?在一天里什么时段最合适呢?还是不论早中晚都一样?
-----------现在还能灸关元吗?请指教?
-----------没说秋天不能灸关元嘛
-----------当然可以灸了。如果是保健的话,可用温和灸。拿个艾条熏烤半小时。或者用火龙罐。
-----------倒是春冬尽量不要灸,只要在立秋前后灸关元就行了
-----------
原帖由 plutoxxy 于 2009/8/13 09:02 发表
倒是春冬尽量不要灸,只要在立秋前后灸关元就行了

谢谢!
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