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小春养生室:大夫,这个说法有道理吗?请您指点。
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
大夫,下面的说法有道理吗?我们应该遵守怎样的饮食习惯?请您指点,致礼!
为了您和下一代的身体健康,请早起空腹不要喝凉开水


   一年有四季十二个月,一天有十二时辰,十二时辰分四个时间段恰好对应四季十二个月!寅卯辰对应春天,值此春时,万物复苏,阳气上升。人体是个小宇宙,五脏六腑气血经脉无不随着大宇宙诸信息同步运行,早晨如春,万物向上生长,各种功能也随着启动,阳能(火气)是各种动力的源泉,而诸功能的启动需要的正是阳气,动植物皆然!阳者,主动,主向外向上,主白日,主火,......;阴者,主静,主向内向下,主夜(月),主水,.......五脏六腑中,火主人体内诸阳气还主心,流传千古的养生谚语:“晚吃罗卜早吃,不用大夫开药方”讲的就是早晨如春,需要阳气启动以助力推动气血运行,是姜其性温,为纯阳之物,借其阳能而更利流畅气血,唯其气血流畅,乃得百邪不侵!若早起空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之(天地阴阳五行生克制化之道)!即便是饮用温开水,毕竞水性克火而抑阳,也都会慢慢毁损体质,先天身体素质好或年少者,受害轻而慢而已!       二十多年前,本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”,据说可清洗肠胃,稀释血液,排毒养颜,防病治病等,然而,每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏(身体本来就虚,所以表现快速而明显!),随着时间推移,渐渐有胸闷气短症状,偶有不喝水之日,精神明显不同,初不以为然,渐次每每如此,始惊觉受害已深矣!!是即关注此事,历时近二十年!走遍祖国大江南北(曾有一年游历二十二个省记录!),访调过无数不同层次人群,发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者,基本无一例外的都有不同程度胸闷,气短,心慌,脸色苍白,记忆减退,精力不足,不少男性还有阳萎早泄等表现!!!女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!并极易提前出现更年期症状或脸色乏泽长斑等.长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!!二十多年的行医历程还发现:凡早起空腹有饮水习惯的心脏病患者,基本无一例是能够治愈的!而无此恶习的患者,治疗效果就是明显不同!
       男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!!
    
         痛心疾首之余,  经多方查证后发现,此所谓的“健康饮水法”传自日本,普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此乃本郎中经临床一线调研结果,纯属一家之说!!但是!为了整体民族身体素质及下一代的健康成长,拜托各位:早起用姜作菜送热粥或汤面,既补充了水份又解决了早餐,还为家庭,祖国,社会作出了贡献!  
-----------e!d!神也!
真的摸?
偶早上空腹喝水彻底贯彻也有2-3年了
俺在上高中的时候,俺地班主任有一次跟俺聊天的时候就这样教俺了!
幸好因年轻没有严格执行
现在喝了好几年了,夏天是凉开水,冬天是温开水,有时加点盐,有时调一勺蜂蜜
如本文作者说预示:
偶的心脏功能的确是不大好,近两年有早博现象

请名家跳出来,辨证真伪啊!
-----------我也打算清晨空腹喝水来着,
看来还不能确定好还是坏啊;

还是请大夫定夺。
-----------不能一刀切,各人的身体不同,有的能喝有的不能喝,喝了觉得好就喝,反之 就不喝。
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