最近一段时间老是多梦 而且大多梦都记得 醒来觉得好累 晚上10点半睡觉 早上5点多就醒了 之后就处于半梦半醒中了  好一段时间了 我也不知道怎么了 谁能告诉我 该怎么办呢  拜托了  一直有睡前泡脚的习惯 还是不行 不过手脚一直是比较冰凉的 各位专家 请帮帮忙
－－－－－－－－－－－金木俱燥 现在是秋燥了 注意清润
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