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气功导引:站桩
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
没学过.只是在网上搜了一下基本站姿.每次便秘,一站桩马上就有效.分享一下。。。。。
-----------恭喜楼主了
-----------快乐不是因为拥有的多、而是因为计较的少。~~知足常乐!愿您天天快乐。
-----------那么厉害,恭喜恭喜。
-----------不要着相啊,可以参考下打坐的办法来入静
-----------请问是什么桩?
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