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养正私塾:小郎中实习手记五十六:冬季三得
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              小郎中实习手记五十六:冬季三得
                                        作者:黎小裕   邮箱:lichongyu103@163。com
      冬日的晚间十点以后我总觉得口渴,老要喝水,而且很想喝冰饮才觉得解渴。想到“冬吃萝卜,夏吃,不找医生开处方”的养生谚语,于是就开始吃萝卜,萝卜既便宜又解渴,在寒冷的冬夜吃下去那是透心凉,被冬日憋在心里莫名的烦躁顿时化作虚无。三天后室友惊奇地说:“小裕,吃萝卜才几天啊?皮肤就开始变光亮拉,痘痘也少拉。”我说:“怎么可能?”“你自己看,我以后也要跟你一样吃萝卜。”说着把镜子递给我。“真的耶,这也太快了吧,才吃了三天就变的光滑了。”拿着镜子的我有些不敢相信眼前的自己。“你晚上吃萝卜是对的,姜要早上吃,但是萝卜却是要晚上吃。”同学说道。呵呵,原来“冬吃萝卜,夏吃姜,不找医生开处方”后面还藏着一句话:“晚吃萝卜,早吃姜”。考白萝卜性辛微寒,有理气化痰、生津止渴之功效,由此可见用理气化痰的方法来达到美容的作用是有道理的。后来我把萝卜能美容这件事告诉网友,网友逸湘 说:冬天是养肾的季节,萝卜将气往上拉,脸是美了,可不利于肾。这个问题我当时没有想到,可是在无形中却被我化解了,这就得归功于我的冬季第二得:睡前热水泡脚。
      冬日的科室很冷,有时候抄方一抄就是一整个上午或下午,老师可以站起来念,可是我写的却不能站着写,所以往往下班时双腿都是麻木的,要活动好长一段时间才有知觉。这时的我一般都会去吃一碗兰州拉面,喝它的热汤暖暖身子。回到房间后用热水泡脚,如果不泡的话双腿冷的你根本睡不着觉。由于在医院实习时经常不是在科室坐着就是在网吧上网,经常坐的我跟我同学都腰酸背痛,常常在睡觉之前同学之间要相互按摩,否则腰痛的厉害。泡脚一个星期后同学问我:“小裕,你最近有没有感觉到———这个星期腰好象不疼了耶,以前晚上回来经常腰酸背痛的。”“你不说我还真没想到,最近好象是睡觉前没有感觉到腰疼拉。”想到“睡前泡脚,胜似补脑。”的谚语,而我们用热水泡脚以后腰痛的毛病不药而愈,这不正是“腰为肾之府,肾生髓,脑为髓海”的佐证吗?谁说中医不科学,中医的科学就在日常生活中。只不过你没有细心去发现而已。而热水泡脚,脚暖和以后,循环良好,睡眠就比较安稳,因此气就会往下移,刚好抵消了前面吃萝卜导致的气往上拉的情况。我泡脚的方法是:水烧开后倒入桶里,脚不直接接触水面,而是放在上面熏,让水蒸气把冻僵的脚慢慢软化,如果冬日冰冷的脚马上接触热水的话很容易生冻疮。但是先让水蒸气熏的话却无此顾虑。然后待水温合适再放入水中泡。
      第三得是龙胆泻肝丸治疗疮出血,一同学说他痔疮出血有好几年了,一直时好时坏,最近每次大便后便纸上都有血迹。叫我帮他看看。我帮他把脉,脉弦数,看他的舌苔乃是黄腻苔,除了痔疮出血无异常。正在思索该怎么给他开方时,瞅见室友桌上有一包龙胆泻肝丸,我也就懒得开方了把看见的那包龙胆泻肝丸给了同学说:“你就吃这个试一下。”两天后同学看见我笑着说:“小裕,真有你的,几年的痔疮出血你一包药就治好了。”同学的话使我陷入了沉思:一是以前曾有不少人认为中成药是骗人的,吃不吃对病情都没有多大的影响,而且中成药的疗效也慢。可是眼前的这个却是立杆见影啊,改变了我对中成药没有效果、疗效慢的看法。二是古人常说见血勿止血,以前总认为见血止血才是最快捷的方法,可是由这个病历却发现古人不欺我。三是以前对于同病异治、异病同治一直没有一个感性的认识,只是嘴上说说而已。想想龙胆泻肝丸的功效是清胆肝,利湿热。用于肝胆湿热,头晕目眩,耳鸣耳聋,耳肿疼痛,肋痛口苦,尿赤涩痛,湿热带下。没有治疗痔疮出血的功效,却能止血。由此也可见痔疮往往是由湿热下注所致,治其本则血自止。

[ 本帖最后由 黎小裕 于 2008/6/18 12:11 编辑 www.med126.com]
-----------小郎中总在思索,总在探讨,总在比较,学习就是要这样才能学到真本领.我开始自学了,中医真是博大精深,真想年轻十岁再回到学校一心一意就好了,湖北省中医附院好象还不错的.
-----------呵呵,平时没什么事情就想想自己的所学所见所闻,要不然实习的日子很闷的。嘻嘻,真希望自己能在湖北省中医附院实习,可惜的是自己不够资格。
-----------请问楼主是在武汉吗?
很希望找到武汉的传统中医,因我的父母都在武汉,想找到合适的中医为他们治疗。
不知道楼主能否提供信息?多谢了,先!
-----------呵呵,我不是武汉的,我在荆州读书.武汉那边,我们网站有个网友叫"老漢醫"的好象就是武汉人.另外,汉口火车站那边有个夏小东医院好象也是搞中医的,但是不知道他本人还在不在世.
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