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患者交流:弱弱地问一句:怎么用中医方法减肥啊?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
看过中里巴人和马悦凌老师的书,都说肥胖是经络不通引起的。 只要经络畅通、气血充足,就可以获得健康的苗条。 但是,具体要如何操作啊? 有没有JMS有这方面的经验? 敬请赐教啊。
-----------妹妹,拔罐嘛,效果真的很好。我是成都的姐姐myson-98611@hotmail。com--
-----------怎么拔啊 姐姐
-----------我刚在美容院做完经络减肥,跟中里老师的方法是一样的。自己在家实施的话也可以,第一,先做一次背部膀胱经刮痧,第二,平时吃固元膏和当归粉,补气血,又便宜。吃的方面就照马老师和中里老师说的,早上喝黑米糊或五豆粥,平时多吃牛肉,海虾,再吃点粗粮,晚七点后不要进食,多泡泡脚。每天敲带脉,敲胆经,揉腹。还有几个要点的穴中里的书上都有。
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