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妇幼课堂:七种鱼不适合小孩吃
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
七种鱼不适合小孩吃都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却应该讲究讲究。

  近日,一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示,这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间,他们每天都给孩子吃鱼粥,结果发现,这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。

  据《澳大利亚医学杂志》报道,悉尼西区公共医疗卫生服务中心医生斯蒂芬·考比特表示,小孩吃鱼既要注意合适种类又要注意适当的食量。即便相对较低的汞水平也会影响到小儿的正常发育。

  澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家利萨·撒波博士表示,年轻父母应该警惕7种鱼——鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。这些鱼除了体型相对较大以外,它们还是生命周期更长的食肉鱼,其体内汞含量比其他鱼偏高。

  对此,美国食品药品监督管理局(FDA)早就警告,避免给孩子吃大型掠食性鱼类包括鲨鱼、旗鱼、金鲭鱼、方头鱼等,就是因为它们汞含量较高。

  鱼肉富含蛋白质,能促进骨骼和肌肉的快速生长。鱼中富含矿物质的比如、硒和碘,都是小孩子骨骼、肌肉生长和免疫系统建立所需要的营养物质。最为重要的是,鱼油含量高的鱼里面含有丰富的Ω-3脂肪酸,比如鲑鱼、鲭鱼,对大脑的生长起着非常关键的作用。这是因为大脑超过60%以上的成分是由脂肪组成的,而Ω-3脂肪酸占到了其中一半。

  另外,注意缺陷多动障碍和诵读困难跟缺乏Ω-3有着直接关系。多项研究发现,患有诵读困难的孩子补充Ω-3脂肪酸后,诵读功能有了明显提高。常吃鱼油含量高的鱼还能预防儿童患上哮喘。

  在所有鱼类中,三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克),鲑鱼、青花鱼类和金枪鱼类等含量也很高。对于金枪鱼,美国FDA则建议,如果是罐头装的可以每周吃1~2次,新鲜的金枪鱼则每周不要超过1次。

  链接:

  婴儿什么时候能吃鱼?

  鱼已经称为美国过敏哮喘和免疫学学会普通的食物过敏因素之一,因此很多专家建议,孩子满一周岁后再吃鱼,此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好,更容易接受鱼肉。

  4%~6%的婴儿和孩子发生食物过敏,因此如果你的家庭有过敏史,比如花粉热、哮喘、食物过敏的话,专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼
-----------任何鱼都不适合小孩吃。
-----------鱼的营养价值很高的,适当的吃应该没问题吧!
-----------
原帖由 野医 于 2008/11/25 13:26 发表
任何鱼都不适合小孩吃。

有什么原因吗?
-----------对啊为什么小孩不适宜吃鱼?让人摸不着头…
-----------无论什么鱼,它在活着的时候都是"灵魂"载体。吃它时必须先宰杀,"灵魂"在离开载体时将痛苦,恐惧,嗔恨等等全留在了尸体里,人把它的尸体吃到肚子里,痛苦,恐惧,嗔恨等信息就开始在人体内作乱。这就是人们会得各种各样的病的根本原因。

不要只看到动物尸体有什么什么营养,更要知道尸块上附着的不良信息!动物越高级,宰杀后附在尸体上的不良信息越强。这也是人为什么不敢吃人肉的原因!

小孩子身体稚嫩,怎能承受起不良信息的报复?于是就会给你闹出各种各样的毛病来,于是这个版块就一直很热闹。

那么,为什么吃奶的孩子也会在此凑热闹呢?你去问问她妈妈把什么信息吃进去了。

一般来说,植物粮食类不会承载"灵魂"。
-----------学习了!

看来还是素食比较适合!
-----------
原帖由 野医 于 2008/11/26 21:51 发表
无论什么鱼,它在活着的时候都是"灵魂"载体。吃它时必须先宰杀,"灵魂"在离开载体时将痛苦,恐惧,嗔恨等等全留在了尸体里,人把它的尸体吃到肚子里,痛苦,恐惧,嗔恨等信息就开始在人体内作乱。这就是人们 ...

南无阿弥陀佛
-----------南无阿弥陀佛  南无地藏菩萨
-----------回6#帖子
野医老师。我老师说万物皆有灵。植物也是有灵魂的。只是相对低级些,我们易于同化。动物的相对高级些,同化它们需要消耗更高更多的能量,要是人本来的身体很弱的,同化不了,那就。。。。。。
所谓的科学不知何年何月可以看到这一步。现在大多人都是科学的忠实信徒!哎,有时好心劝之,不说你迷信或脑子有毛病就南无阿弥陀佛了。
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