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基础知识-:【原创】oshvv:“捉悸痞”的故事——简便有效的自我按摩法
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
标题: “捉悸痞”的故事——简便有效的自我按摩法
作者: oshvv   
时间: 2008/12/11 22:54
文章来源:民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医网http://www。med126。com/

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捉悸痞,是我回乡期间跟一位民间按摩师偷学来的技艺。经过我个人多次临床治疗实验,操作简便、功效卓著,是非常适合在家自我治疗保健的绿色疗法。
   
天下大宝,岂敢私秘。所以回来之后写了下面的这篇东西,第一是为了把这个疗法介绍给大家。其次,为那位默默无闻的民间老师立一个小传,表达我偷师学艺的内疚和报答。

                                                                                 衍慈国医研究会  陈宗和  08年12月  首发于民间中医论坛

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我上个月回乡的时候,有个老病号来复诊,脉象大好,病人也觉得自己的病好了不少。于是问她期间看过哪位医生吃过什么药,她说一直在敝堂就诊,吃我叔父的方子,没有看过别的医生。
   
可是我知道她这样一个慢性病的病人,能够康复到今天的状态绝对不是吃敝堂那几副汤药就能达到的。
   
让她仔细回想一下,她想了半天说:“哦,我想起来了,两个月之前我婆婆腰疼,我陪她去按摩腰,当时正好赶上月经疼,就让那个按摩的嬷嬷揉了揉肚子,也奇怪,去揉了两回就不疼了,于是和我婆婆连着揉了七八天,说起来从那以后月经还真没再疼过。莫不是那个嬷嬷给揉了揉肚子就管了大用了?”
   
于是我问下了那位按摩老师的地址,准备第二天去看。

那天天气很好。
   
按摩诊所设在一户住家宅院临街的南房里,只有一个老太太在诊室,没有病人。老太太看起来有六十五六岁的样子,精神矍铄、体态轻盈。
   
我进门之后很和蔼的请我坐下,问我的哪里不舒服。
   
我说:“肚子胀,还拉稀。”这是实情,我这个人从小肠胃不好,一换水土就闹肚子,不用扎针喝药,折腾六七天的自己就会好。
   
老太太说:“在小床上躺下吧,屁股坐床边,腿耷拉下来,伸直。”她那张床特别奇怪,宽不到一米,长也就一米五,硬木板上铺了一层薄薄的垫子。
   
我按照要求躺下来后,老太太又稍微帮我调整了一下体位。然后让我拉开上衣,往下退了退裤腰——大概能够露出关元穴的样子。
   
然后她用手指从上到下,仔细的按压我的腹部。又在我肚脐周围正方向反方向分别绕了几圈。期间感觉她的手温热柔软而且力道很足。
   
“嗯,在这里呢。”她注视着我腹部的一个点兀自点了一下头,又问我:“哟,你这是个老毛病了。小伙子,怕疼不?”
   
“不怕啊,您来吧。”我心想,一个老太太给捋捋肚子,能有啥?还问怕不怕疼。

她用食中无名三个指头压在我腹部一个点上,轻轻揉压。我自身感觉被按摩的部位稍稍有些酸胀而已。揉了大概一二百下,肚子里开始有响动,是气水走窜的那种声音。
   
这时她慢慢加大了手上的力道,并且对我说:“想放屁就放,想拉稀就说,千万别不好意思憋着啊。”我答应了一声。
   
又揉了大概一百下左右吧,开始排气了,一个紧接接一个的,觉得很不好意思了。
   
这个时候,老太太手上的力道也很重了。果然是很疼啊,怎么形容呢,就像有根铁管子穿进身体了的感觉似的,又胀又重又疼。有一股气从长强出来,沿着内侧膀胱经,一直胀到天柱那里了,甚至整个头皮都有麻痛的感觉。学过针灸的同学可能都知道,针灸里有循经传感这么一说,除了用电针,一般有内力又有经验的针灸师才能做到,大面积长距离的传感。我之前也领教过不少名家,但是这种传感的感觉还真是有生以来的第一次。
   
“嬷嬷,不行了,疼的受不了,歇会儿吧。”老太太笑了一下,减轻了力道,又揉了五六十下,就停手了。让我喝了一杯温水,又躺了十分钟左右才让我起身。
   
起身之后我拍了拍肚子,胀气果然消除了不少。右腹甚至都没有鼓鸣声了,只有左侧还稍微有一点。
   
付过治疗费之后,老太太叮嘱我不要吃油腻生冷之类的话,又嘱咐我明天再来治疗。

回家的路上一直不断的打嗝矢气,到睡前才有所缓解。本来下午应该排一次的溏便没有排,第二天早晨排便的时候,大便已然成形了。

我对这种神奇的治疗方法充满好奇了。比起传统的针灸汤药和穴位按摩,效果并不逊色,甚至有过之而无不及。治疗方式不对病人身体造成创伤,痛苦的程度可以忍受,并且可以自身情况随时调节和掌握。治疗方式看起来也没有太多的技术含量。所以我决心一定要把这个技术学到手。
   
通过熟识的乡邻向老太太表达了一下想拜师学医的想法,老太太说这是祖传的手艺概不外传。
   
的确,有些民间医术的传承至今还是很秘密的,包括我们家来说,所谓的祖传验效方(包括针灸处方和汤剂处方),至今还是我们在地方上创立声誉、维持生计的保证,其中有些东西的道理特别简单,在某个时间的某个人,突然灵光一现,发现了这个经验诀窍,秘密保留下来,作为自己必胜的法宝,传承给后人就成为后代谋生的福荫。
   
可是在这个传承的过程中又有谁知道,曾经有多少珍贵的经验和讯息因为种种变故,被历史无情的湮没,成为永久的遗憾。比如华佗。一个火苗能够保留自己的方法,就是点燃更多的蜡烛。祖先的遗愿我不愿意违背,也做不了主。但是我要是有一点点的微弱的灵光,我很愿意拿出来和更多的人分享。

言归正传。
   
老太太一句话就把路给堵死了,没办法,看来只能偷师了。我再去的时候专挑晚饭之后,六七点钟,这个时候来看诊按摩的人特别多,我等待的同时就在一旁偷偷观摩,看了三天大概就知道一个具体的思路了,再加上这几天以来的亲身体验和我那一点小聪明,就让我发现了其中的奥秘。结合我自己掌握的知识,又在几个病人身上试验了一下,竟然获得了很好的治疗效果。
   
所以现在把我的所学所得整理下来分享给大家,希望能够和各位一同在实践中成长进步,把这个方法发展成一个完善有效的保健方法,利益众生。

想必各位看到这里已经摩拳擦掌,跃跃欲试了吧?
   
好,那么下面就详细介绍这种按摩法及其应用。

“捉悸痞”释义:

这个名称是我后改的。有一次我问老太太:你这个治法叫啥名啊?老太太说:捉跳疙瘩。殊为不雅,所以就换了“悸痞”,这两个字。
   
“悸”字本来是指心脏的异常搏动,到《伤寒论》的时候已经泛指体表各部位的异常脉动了。它统领了这个疗法适应症的第一个表现——体表(主要是腹部)的异常脉动。
   “痞”字的意思是痛。另一种说法是按下去的时候,可以感觉到腹内的结滞而且疼痛的就是痞。它统领了第二个表现——按下去会痛。
    所以总结一下,我们的按摩目标就是——腹部有一个会跳动,而且按下去有形状会疼痛的部位。

按摩体位:

上半身平躺在床上,下肢垂地自然伸直,放松,令腹部拉伸。
   
此时有急性不适,或者有长期慢性病的病人,可能会感觉到腹部某处有明显跳动。
   
如果没有发现,就用手指轻轻放在脐周的皮肤上,以肚脐为中心画圆圈寻找。可慢慢扩大圆的半径,直到寻找到动悸点为止。
   
注意:身体肥胖、体内脂肪较多的人,要稍用力按压才能找到。身体健康人理论上应该找不到动悸点,我没有实践考证过,因为真正健康的人太少见了。

动悸点在按压的时候会有明显的酸、胀、重的感觉,并且异常感觉会向周边放射。

好,找到了动悸点,我们再说按摩方法:
   
五指弯曲并拢,五个指头呈梅花形,象我们平时捏茶叶的样子。
   
指尖放在动悸点上轻轻揉压,如果痛感可以忍受,可以把另一只手搭在按摩手的手背上增加按摩力度。

注意按摩的方向是:以悸动最剧烈,痛感最明显的点为中心,小范围顺时针旋转。这一点非常重要,切记!!!

按摩前不要吃太饱,若有便感,排空后再揉按。每次以揉按300~500圈为宜。每天1~2次。

自我按摩以缓和柔性的长期刺激为目的,千万不要贪多求快,目追求经络传感。没有足够的经验,因为手法失当,力度过大,很可能会造成其他疾病的出现。这一点也很重要!!!
   
自我按摩后可能会出现排气(气)、腹泻或便量增多(滞)、情绪异常(瘀)等一系列排病反应,相信熟悉按摩的同学已经稔熟于心,我就不必多言了。
   
另外,在治疗过程中,悸动点会根据病情的缓解减弱、移动并向肚脐靠近,这是康复的迹象和表现,如果出现了相反的状况,请立即停止按摩并做相应的检查。

临床观察,这种按摩方法对虚弱证和慢性脏腑病效果比较好。其他的疾病治疗效果可能会差一些。也许还有很多没有发现的妙用,希望大家能够亲身实践后把自己的经验拿出来分享。

需要说明一点,按摩的过程应该感到身心安宁,气脉舒畅。有些动悸点是疼痛拒按的,也就是说越按会越难受,这样的情况就不要勉强坚持,以及早改变治疗方法或者检查就医为佳。
 
按摩结束后宜饮一杯温水,适当休息后再起身为佳。

以上就是对“捉悸痞”这种按摩方法的一个总结和汇报,希望大家能够多多批评指正。如果有不明白的地方可以跟帖提问,我会尽力为大家解答。

再次感谢那位按摩老师!

同时希望大家能够通过这种按摩方法祛除疾病,永远健康!


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作者: wwb135   
时间: 2008/12/12 14:35


请问那个老太太在什么地方出诊?

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作者: oshvv   
时间: 2008/12/12 15:26


山东省邹平县长山镇,老人家夫家姓孙。具体街巷名称不清楚。

当地人把她的治疗方法叫“拿病”。不大的县城,应该一问就问的到。

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作者: 朱   
时间: 2008/12/12 19:34


如果效果好,楼主应该买点礼物给那位婆婆。

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作者: oshvv   
时间: 2008/12/13 00:20


是了,我以后会推荐需要按摩配合治疗的病人过去她那里接受治疗。

唐突送礼过去怕不太合适。呵呵。

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作者: 边关战士   
时间: 2008/12/12 22:21
 

请问老太太治腰间盘突出效果如何?谢谢

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作者: oshvv   
时间: 2008/12/13 01:24


说句实在话,腰间盘突出这个病在按摩诊所治疗只能是缓解症状,解除暂时性的剧痛而已,没有办法治疗痊愈。不用说这个按摩老师,北京双桥的罗有名骨科可算得上是国手了,也没有办法保证治回以前的好腰。

腰椎疾病的主要原因是肾阳不足引起腰部经络阻滞、约束能力降低,骨骼难以抵御风寒邪气,所以诸如腰椎增生、腰椎突出等症状才会出现。单纯解决骨骼问题,不考虑肾脏的虚衰,即使暂时性的康复也不过是外强中干。只要外部环境稍微变化,很快又会出现症状。

我个人治疗一般是采取局部重灸的同时,配合药物温补肾阳,可以取得满意的效果。好处是治疗效果快,疗效持久——但是也不能保证不再犯,只是维持的时间会稍长一些。缺点是病人痛苦大,因为重灸是一定要出脓留疤的。很多人不能接受。

我这里提供一个温和简单的按摩方法供您参考,效果也很好。缺点是费时、费力、费人工。如果能坚持下来,疗效不会比重灸差。

治疗者在病患局部和手掌涂摸少量麻油,以患者膨出或者增生最严重的一节腰椎为中点、做顺时针、轻柔的、小范围的圆周运动,以手掌面

不脱离病患点为准。按摩的力度相当于轻轻抚摸即可。每日三千次,每疗程90天,每年一个疗程,连做三年。

同时配合食疗:片、花椒淡盐水煮黑豆,每日晚餐时趁热吃50~100g。

按摩期间要尽量减少盐的摄入量,必须绝禁房事。

要求是连做三年,其实第一年做过之后基本就不会发病了,后两年的治疗只是巩固加强而已。

我这里有一个案例。我有一个病人,中年男性,年轻时候在铸造厂做翻砂工作,腰椎突出情况很严重,具体突出多少我不记得了。来看诊的时候不能直身行走,只能弯腰劈腿小步挪动身体,无法劳动,平时在床上平躺才能觉得舒服一些。曾经做过牵引、按摩,外用膏药、口服药物也用过不少,但是效果都不是特别明显,容易反复。

我当时请骨科医师帮助复位腰椎后,用温和灸加体针,配合内服药物,效果不错。治疗了十五天左右,患者情况得到好转就不再来了。后来通过别的病人了解到这个患者夫妻二人都是下岗职工,家里还有读书小孩,负担不起药费和治疗费用,所以情况好转之后就不愿意继续治疗。

于是我把上面的治疗方法告诉他们,让他们坚持治疗。

很久之后我母亲晚上散步遇见他们夫妻问起近况,那个病人已经完全康复,现在腰部活动自如,身体也比之前强壮了不少,可以胜任轻体力劳动。他们的自我治疗坚持了一年多,据说香油用了有十几斤了,也可以称的上是叹为观止。

另外说一点形而上的东西,这种按摩方法以亲子、夫妻间的相互治疗效果最好,究其原因四个字:气相近也。其中的奥秘就留给好学的朋友探讨了。
-----------菩萨心肠  感恩 !!!
-----------按摩期间要尽量减少盐的摄入量,必须绝禁房事。

是否手yin亦要禁绝?
-----------关注
-----------感恩谢谢继续关注您
-----------关注中~~期待池草先生
-----------以下摘自池草读书社网站

10月11日 聊天记录转载

前面叙述交流病情,从略。
池草
10:03:15
是的
冲水服
现在开始去做背部按摩
每天一次
气血上来
经络不通
会这样
████
11:17:48
谢谢池草老师,请问怎么按摩背部?
池草
11:18:20
找按摩师
████
11:19:01
我可以自己先帮她下吗
池草
11:19:16
这个自己选择
████
11:20:33
那按摩师都知道怎样按摩吗
████
11:20:47
总有个说法吧
池草
11:21:13
按摩师不知道怎么按摩?
████
11:21:38
知道我的孩子需要怎样的按摩
池草
11:21:54
照常按摩
████
11:21:55
对症嘛
池草
11:22:11
有怀疑就不必去做了
████
11:22:56
我不过是对孩子负责,想问清楚些而已。
池草
11:24:58
我告诉你知道的、让你应去做的
已经达到了我应负责的境地
详细的解说、教育你如何按摩或让你指导按摩师怎样按摩
并不在此责任范围之内
████
11:25:50
谢谢你这么详细告知。
████
11:30:48
其实,既然你知道会出现这种症状,我觉得问诊时就应该说明需要找按摩师,我孩子第一个疗程就不舒服了。
████
11:31:09
惜字如金,不应该是医生的做法
████
11:31:30
无论多大牌
池草
11:31:48
我不能预测
池草
11:32:34
病人药后反应和自身体质、环境、药力
都有关系
池草
11:32:57
我不能预知
出现问题解决问题
池草
11:33:23
不是我惜字如金
是你思路不清
池草
11:34:10
你不知道怎么按摩背部
又想帮孩子按摩背部
来问我怎么按摩背部
这不是我相隔千里能给你指导的
池草
11:34:31
你不会包饺子
想包饺子
我能隔着网络告诉你怎么包饺子么?
████
11:35:39
其实,你说句你自己不适合给孩子按摩就行了。
████
11:36:08
你的回答口气,我还以为你对用药后果很清楚
池草
11:36:34
出现这种情况
在合理范围之内
但不是我预测范围
池草
11:36:39
你明白这意思么?
████
11:38:58
我明白。但是不明白你为什么一副要吵架的口气。
池草
11:39:14
没有人要跟你吵架
████
11:39:36
让人无条件服从,连多问一句都不可以,你很需要这样吗?
池草
11:40:01
可以选择不服从
池草
11:41:10
我很忙
有自己的工作要做
不是24小时客服
病情本来应该电邮反馈
你QQ询问本来就是破例
及时答复了不满意
我还要和你解释、商量
这在不断打断我的工作
池草
11:41:20
你自己不觉得羞愧么?
████
13:02:45
天呐,我为什么要觉得羞愧?!
████
13:03:10
我刚去做饭了,还想着你也许会有一点反思呢
████
13:03:21
真是太高估你了!
████
13:03:36
你没有时间,就别回。
████
13:03:53
你不接受QQ,就明说
池草
13:04:05
好吧
哈哈哈
我反思
你有理
████
13:04:12
好像我还沾了大便宜似的
████
13:04:26
求医问药,不是很正常吗
池草
13:04:51
各怀心意
多说无益
████
13:05:10
难怪你经常跟问诊的人吵架,领教领教
池草
13:06:06
对的
呵呵
今天知道马王爷几只眼了吧
████
13:06:18
以前是看别人帖子上说说,还没有想到是这样!你以这样心态对问诊的,你累不累啊
池草
13:06:31
我好累的
池草
13:06:46
你指点我该怎么做
████
13:06:55
我还告诉你一点,我觉得爱讽刺人的男人就像太监。
████
13:07:16
你的心理伤痕你自己处理,我不是心理咨询师
████
13:07:34
更没有收你的钱,没有责任告诉你
████
13:07:47
真真可笑!
池草
13:08:06
说起来我的可笑
就像你的可笑
████
13:08:15
难怪人说你的心理伤痕很重。
池草
13:08:39
我收你的钱
也是诊金钱
你咨询我也是额外服务
没责任答复你
████
13:09:03
不答复,也比讽刺地好
████
13:09:12
没有强迫你答复
████
13:09:32
何况,有时咨询,也是你说的
池草
13:10:01
恰巧
我没有讽刺
正是你在讽刺
我们谁比谁好呢?
████
13:10:02
你觉得我问的不合适,不理就是。
池草
13:10:15
我说咨询
必然说邮件咨询
████
13:10:34
对不起,我不是你的粉丝,不懂你的规矩
池草
13:10:38
你违反契约
QQ咨询在线
池草
13:11:02
不懂规矩就不必交往
你何苦来咨询我?
████
13:11:04
说下就好,这么点小事,还需要带那么大情绪。
████
13:11:15
谁知道你这样呢
████
13:11:36
还好,天下医生不止你一个
池草
13:11:41
我没有带情绪
你是有情绪
我本来就是这样
有告知你的义务么?
████
13:12:11
我觉得有义务说。
池草
13:12:17
对的
不满意就另请高明
废话无益
徒生闲气
池草
13:12:28
你觉得有义务
我觉得没义务呢
████
13:12:38
即便你不说,不理也罢,何必讽刺。
池草
13:12:49
我的问诊说明很清楚放在那里你不看
████
13:13:22
行了,见识你啊。放在哪啊,谁知道你是问诊说明啊
████
13:13:38
我对你没有那么大的关注度,抱歉。
池草
13:13:52
说起来你这也不知道
那也不知道
我只为我群里的友人看诊
既然不熟悉
你是怎么找到我来的呢?
████
13:13:57
还要查询你的个人爱好
池草
13:14:09
我也没上CCTV宣传广告
████
13:14:39
你还要查我为何去的?!
████
13:14:49
我知道你而已,
████
13:15:11
你无聊不无聊啊
池草
13:15:14
你是从哪里来的呢?你既然不了解,就盲目的来。盲目的来了,碰一鼻子灰,那是你自己找的。你说对不对?
池草
13:15:54
所以是你自己没有了解,才被讽刺到了。我感到很抱歉啊,你受讽刺了。但是我一点错都没有。
████
13:16:20
跟你纠缠不清了。好了,今天的对话,我会发到群里去的
████
13:16:36
太差劲!
池草
13:17:02
是的
希望你能广而告之
池草
13:17:06
感谢
████
13:17:32
你可以号称天下第一大牌医生了,可惜没有相应的医术,更没有医德。
池草
13:17:54
对不起
我从来没有自己这样号称过
池草
13:18:03
我医术差
没医德
也是我自己的事情
池草
13:18:22
觉得厌恶
就请立即远离吧
还要纠缠什么呢
池草
13:18:28
自己找不痛快啊

████
13:18:44
那你干嘛要收钱问诊呢?
████
13:18:58
你呆在家里,就是你自己的事了
████
13:19:16
靠这个糊口干嘛呢
池草
13:19:19
我跑出来收钱骂人你也管不着啊
████
13:19:32
那不是影响别人了
池草
13:19:36
我乐意
我乐意你管得着么?
谁也管不着?
池草
13:19:51
影响别人可以申请退钱啊。
████
13:19:49
问题是你收了我的钱啊
池草
13:20:14
你给读书社写申请,退你钱。
池草
13:20:49
公认你理由合理
就退你账户
池草
13:21:14
还有别的诉求么?
████
13:21:13
别介。那钱您拿着,我还不想沾谁的便宜呢
████
13:21:42
下面是我自己的事了。
池草
13:21:59

你以后买东西也好
买服务也好
先了解清楚再花钱
池草
13:22:08
免得你花钱找不痛快
████
13:22:39
哼,我看病也要先了解医生的个人喜好,这要求太高了。
池草
13:23:56
你买包子还得问问什么陷儿的呢
别说把身体交给别人照管
更得问清楚了
你说是不
████
13:24:28
所以,我想跟你问清楚啊
████
13:24:41
却没想到,你那德性
池草
13:24:44
我跟你讲的很清楚了
池草
13:24:57
我就是这德行
你管得着管不着?
████
13:25:24
不够清楚,还要一步步问,还找来讽刺
池草
13:25:37

你回答我
我这德行
你管得着管不着?
████
13:25:53
你好高啊,骂人比医术还高
████
13:26:13
那你管得着我说你德行吗
████
13:26:25
你很德性
████
13:26:35
真德性
池草
13:27:03
彼此都管不着
说来说去啥意思啊
象放屁一样
啥用没有
就听个响
对不对?
池草
13:27:28
我下午有事啊
不聊了
池草
13:27:34
白白
我拉黑你了啊
████
13:27:32
如果当自己放屁就是
池草
13:27:57
省的你生气多了
胁下不舒

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