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气功导引:版主知道少林内劲一指禅吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
家里有一本书,是讲少林内劲一指禅的,也只练过一个桩架,坚持了一该钟,就
汗如雨下。感觉对姿势要求蛮高,后来放弃了。
-----------坚持,表放弃。
-----------.
     少林内劲一指禅 功法自成体系,结构庞大,内容丰富,是一套价值颇高的优秀功法。不但是中医、推拿人员理想的功法,也是多种疾病患者的理想治疗、保健气功。

     但是这套功法社会上流传的版本很多,各自练习下来的体会和解释也不尽相同,近来网上流传的有些已经被篡改。所以,功法虽好,然而自学确有一定难度。需要真正适合练气功的人士修练(三心齐备、有一定领悟能力和坚忍不拔的意志)。

     至于功法,如果交流起来,可以开专版了。这套功法建议跟师学习,可以比较系统地掌握要领、精髓,也可以少走弯路,避免浪费时间。大家也可以先在这里交流。
-----------你可到<气功论坛>找,专有少林内劲一指禅的专栏.
-----------我有少林内劲一指禅的视频教学不知怎么传上来
-----------上传地址ftp://upload.37tcm。net

帐号:bookupload
密码:37tcm。net



Originally posted by ghf at 2006/9/29 17:38:
我有少林内劲一指禅的视频教学不知怎么传上来

-----------谢谢david92003下载了
-----------好像是7、80年代那时一批优秀功法中的一种吧
-----------这个是好功法,就是苦了些!推荐。
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