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医家荟萃:中里巴人:无敌瑜珈
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
无敌瑜珈 [原创 2007-06-26 23:13:14 ] 发表者: 中里巴人

      前些天,有幸结识了一位身形秀美的瑜珈教练,是位三十岁左右的女士。她只随意向我展示了几个瑜咖常见的动作,便令我感佩不已,立即申请拜她为师了。

      她却不肯收我这个徒弟,说:其实在练习瑜珈过程中常会遇到各种各样身心方面的困惑,学员们提出的问题,她也是不知如何解决,希望我能抽时间给她们讲一讲其中的道理。我对自己不熟悉的事情,向来不敢大放厥词,恐贻笑大方。我说要好好参研几天,争取能提些有用的建议吧。

      第二天,我便收到了这位朋友快递来的瑜珈光盘和书。看着光盘里的瑜珈动作,令我百感交集。这些动作实在太好了,从这些功法中,我看到了 中国传统的养生精粹:五禽戏、易筋经、八段锦的形迹;看到了已经失传很久的中医六大治法之一导引法的踪影。真是踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。中医的导引法是六大治法的最高境界,是通过调动先天的自然能量,顺势而为,以打通经络为锻炼宗旨,以身心合一为最终目的。打通经络方可百病不侵,身心合一才能快乐无忧,但其用于医学上很少,用于武学上却较为普遍。而中国武学最有门户之见,互相倾轧,难以相容,各大门派,遮掩私密,从不交流,使此法难于彰显于世。所以本为医家健身防病的寻常法门,终成了玄奥难求的武学密笈。其实,各家之法,各有所偏,如能互相参证,岂不通融圆满。好在,东方不亮西方亮,印度的瑜珈功 法,把一套完整的导引之术,现成的摆在面前,唉,真是大道无隐,人自失之。

      其实,武林的门派之别,并不取决于外形的动作差异,主要是源于心法修炼的不 同。同样的动作,运用不同的心法,便有完全不同的境界。瑜珈之功,用的是三脉七轮的心法,对于只想借瑜珈强身健体的朋友来说,太有难度,不是寻阶上梯的法 门,倒不如咱们借玉雕龙,以印度瑜珈之外形,修中华经络之心法。想打通哪条经络,就练习相应的动作。从而治疗相应的病症。何其简便,何其快捷。
                                                                      ------ 转引自 中里巴人博客

中里巴人博客网址:
http://hexun。com/jinjiduli/
-----------买了一本《求医不如求己》,但还没有全部看完,非常喜欢中里巴人的文章,但是关于瑜伽的问题,还是有些话要说。
     我们平时见到的瑜伽姿势练习,只是瑜伽修习的初级阶段,关键是现代人的生活方式需要改变,才能由心而发地体会到什么是完美。所以瑜伽并不特别强调姿势的难度,如果仅仅把做到、做好某些动作看作瑜伽的全部,那就偏离的瑜伽的本意,“杂耍表演”无法解决有关人类生存的根本问题。
-----------我在网上寻了好久,也未下到瑜伽视频,那位老师有资料请给我个。谢谢。QQ;71313825
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