【慧宇说医】我的新中医理论（六)——寒与热（修改稿)
2015年11月12日
我的帖子发到各个论坛已有两个月，反应不一。有赞扬的，有批评的，还有辱骂的。对于赞扬的，我在此表示衷心的感谢。对于一些肤浅的批评（还没有见到有深度的中肯的批评)，我不想做无谓的解释。对于那些辱骂的，除了必要的回应不愿过多的搭理。如果你遇到了疯狗是和它讲道理还是和它对着狂吠？只当是在听蛐蛐叫就好了。
没别的，只有去努力写好自己的文章，争取得到更多人的理解和支持。你们的理解和支持对我真的很重要。
时过境迁，到如今各论坛不管是中医的国学的还是道学的，一概是无人理睬，其中很多是零回复。我不想推测其中的原因，因为这对我并不重要，只要把我对人生的感悟写出来就行了。我深刻体会到老子说“吾言甚易知，甚易行。世人莫能知，莫能行”时的心情。老子这样的圣人尚且如此，何况我一个草民百姓。这里面牵扯到太多的利害关系，谁能放得下？所谓利害，无非是与权利欲相关，涉及到个人的荣辱得失，于是“宠辱若惊，贵大患若身”。但是这些利害关系放到更大范围里考量就会显得无足轻重了。毕竟真气出来得多了人就会死，金钱出来得多了国家就会亡。因为真气是人的命，金钱是国家的命。老子说：“朴散则为器”，人的身体是器，是医学研究的对象；国家也是器，是政治经济学研究的对象。“天下神器，不可为也。为者败之，执者失之”，老子说的还不清楚吗？
中医理论中的寒与热
寒和热，一是说环境温度，一是说我们对环境温度的感受，在人们看来，这两者都是相对固定不变的，寒就是寒，热就是热。但是相比较而言我们每个人对寒热的感受却各不相同。为什么？任何感觉都是气感，而真气是我们感觉系统中的一个必不可少的环节。真气的多少，控制着我们对颜色、声音、味道、触摸、寒热、疼痛等感觉的强弱，同时也控制着我们情绪的好坏。这里，起着主要作用的是我们自身的真气分布态和真气运行态。
有的人怕寒，有的人怕热，有的人怕热不怕寒，有的人怕寒不怕热，有的人怕寒又怕热，有的人不怕寒也不怕热。对寒热的感受，人与人之间的差别非常大。想当年，折戟温度尔汗的永远健康的林副主席就是出了名的畏寒。室内必须恒温，高一度低一度都不行。据说拉屎也要在床上披上被子，一点儿不能受风。也有人不怕冷，三九寒冬穿着单衣单裤满大街跑，看得那些怕冷之人浑身起鸡皮疙瘩。其中的关键在哪里？冷热只是一种感觉，既然是感觉就跟真气有关，区别就在于体内真气的种类不同，以火为主的怕热，以风为主的怕冷，其实不管是火还是风，都是真气，真气多了就是火，火大了就是风。火大了怕热是亚健康，风大了怕冷就是病态。
人对冷热的反应每个人都不一样。所以很难理解别人为什么会和自己不一样，也就很难体量别人对冷热的感受。在家庭生活中尚且因为对冷热的感受不同而发生矛盾，在社会群体中就更是如此，对冷热的调控一般都是强势的人也就是火性体质的人说了算。在他们感觉舒适的环境温度里，那些风性体质的人已经冷得打哆嗦了。对于现在的人来说，已经被丰厚的物质条件娇惯得弱不禁风，被虚幻的妄念欲求折腾得百病丛生了。感觉适宜的温度范围也就是那么几度，冷了
伤风，热了热伤风
人的体质可以分为水性、火性和风性。至于地性的体质，那就不是人了，已经进入“一”的超凡入圣的境界了。
水性的体质既不怕冷也不怕热，他们皮下组织中的真气很少，所以对环境温度的反应不敏感。他们对新陈代谢的调控能力很强，天热会降低消耗，减少体内自发的热量；天冷会增强能量代谢，保持适合的体温。他们的身体对环境有着极强的适应能力。
水性体质的人，全身的肌肉非常的松弛柔软。有一句话叫“筋长一寸，命长十年”，其实不是筋长了，而是肌肉松弛，可以拉伸得很长，腰腹四肢可以任意弯曲。这样的人，不一定很壮，却很有力量。因为他们在发力的时候，相反方向的肌肉是松弛的。这样一是节省体力，二是消除了干扰，最大限度的发挥了有效功能。这样的人体力充沛，动作灵活准确。就拿足球来说，一个好的球员必须是水性体质。像国足，训练的质量不能说不高，请来的教练不能说不好，挑选的球员都是国内顶尖的。为什么一到关键比赛就完蛋了？那是因为这些球员钱多了，又受社会风气影响，吃喝嫖赌，虚掏了身子。平时的比赛看着还可以，关键比赛一紧张，真气就充斥全身，肌肉紧绷绷的，连跑步都不利索了，还踢什么足球？比赛在某种程度上比得就是气势，其它国家的球员一上场也紧张，但踢着踢着就放松了，就踢出了赏心悦目的足球。为什么二十年不胜韩国？因为在气势上被压倒了，一比赛韩国人不紧张咱们紧张，输球是正常的，打平了倒显得咱们超常发挥。所谓“恐韩症”我们恐的是什么？我们只是恐韩吗？到现在一看，国足谁不恐？连泰国的业余球员都打不过。说到底国足恐的是自己的真气，害怕一上场真气出来自己连简单的动作都做不出来了。老强调临门一脚，但就是踢不好。本来已经是腿也软了，眼也花了。看着球飞过来，迎上去一咬牙一闭眼就是一脚，这样的临门一脚只能引起场上一片哄笑。
有一个词叫水性杨花，说的是年轻女人轻佻放荡，不守妇道。其实这个词本来是赞美女人的。水性的女人身材苗条，体态轻盈，五官清秀，美得像一朵飘逸的花朵。假充道学的腐儒们认为这样的平民女子走在街上是在勾引男人，坏他们的德行，斥之为水性杨花。其实这些腐儒们跑到妓院去赞美风月女子，跑到上流社会去奉迎达官显贵的女眷，誉美之词，不绝于口。大家都知道女人如花，却不知道女人是天。一个把女人视为玩物的社会，一个男人一见到美女就yin心荡漾，色胆包天的社会，一定是一个腐朽的社会。美丽的女人赏心悦目，能引起男人的关爱和追求，这种追求不是强制，更不是强暴。而是更加的完善自己去得到女人的青睐。这是一个良性发展的过程。解放了妇女，最大的受益者是儿童，因为这是从择偶到性交到受孕到分娩到哺育都遵照妇女的意愿做了最佳的选择。真正的妇女解放是人类解放的最重要的标志。
火性的体质怕热不怕冷，这样的人比较强壮，能吃能干，也能折腾，喜欢过冬天，在夏天就比较难受了。一般人还没觉得怎么热的时候，他们就已经大汗淋漓了。肩膀搭一条毛巾，吹电扇，开空调。睡觉时电扇开到最高档，直接对着身体吹。空调调到15度，站在出风口下面才觉得痛快。这样的人到了老年肯定是疾病缠身，没跑儿。
风性的体质怕冷不怕热，不仅怕冷，更主要的是怕风。流动的空气会刺激到风性体质人的皮肤，即便是在炎热的夏天，他们也会不寒而栗。原因就在于他们皮下的真气太多了，别人凉爽的感觉会被真气放大到无法忍受的程度，尤其是在昏昏欲睡的情况下，一阵微风吹过会让他们冷得打寒战。风性体质的人经络都不是很通畅，就像没有很好治理的河湖水系会经常发大水一样，经络不通畅真气也很容易破堤而出。他们体弱多病，活得小心翼翼，战战兢兢。一般不抽烟喝酒，不是不想，而是身体承受不了。虽然经络不畅，但尽可能的不让真气出来的太多，也不会有太大的问题。风性体质的人，还不敢大喜大怒，大悲大怨，到了中老年他们的真气态不会衰败得太快，他们的寿命一般比火性体质的人要长。
寒冷的感觉分为两种，一种是皮肤冷，一种是心里冷。皮肤冷不叫冷，心里冷那才是真的冷。
皮肤冷是因为表皮及皮下组织的真气多造成的，过多的真气使得毛囊的肌肉紧张
抽搐，于是鸡皮疙瘩就起来了。再进一步就是冷得打哆嗦。很多原因比如紧张、愤怒、恐惧、寒冷都可以让人打哆嗦。我见过一个因打架紧张到哆嗦的人，哆嗦的幅度之大可以把挨在他大腿的手弹开。不管是哪种类型的哆嗦，都是“风”作用的结果。西医认为因寒冷引起的鸡皮疙瘩和哆嗦是要通过肌肉运动产生更多的热量来抵御寒冷，这是非常牵强的错误解释。民间把全身抽搐叫抽风，说的很贴切，是由于神经系统出现了问题，真气失去了控制而大量的出来，造成全身肌肉过于紧张而痉挛。
心里冷实际上是受低温的影响胃脘部位释放出过多的真气造成的寒冷感觉，俗称是给打透了。
胃寒并不是因为受寒胃的温度下降，而是胃里的真气处于“风”的状态，从里向外散发的无法抑制的寒意。所以胃寒是一个很不科学的说法。由此人们会想尽各种办法去暖胃，多穿衣服，热敷，喝热汤，吃热性药等等。这是治标不治本的办法，只要你能改变胃部乃至全身真气“风”的状态，就能从此不怕严寒。君不见那些游冬泳的人，那些一年到头只穿单衣单裤的人。所谓的老寒腿不过就是由于尾闾堵塞，大量的真气下注于下肢造成的，单纯的保暖解决不了根本问题，只要打通了任督二脉就全好了。
中医理论中风常和寒和湿联系在一起。
寒冷的环境会给身体造成伤害，会让人得很多病。但有人得病有人不得病。其实并没有一个寒气，或者说阴寒之气存在。是寒冷和过多的真气交互作用造成了对身体的伤害。纳粹德国在二战时做过人对寒冷耐受度的活体实验，把人放入冰点的水中，一般人十到二十分钟就会死亡，但也有个别体质好的人坚持了三个多小时。据报道，有掉入冰海中八个小时被救活的案例。这说明，造成死亡的原因不是寒冷而是体内过多的真气。美国也做过人对寒冷耐受度的实验。他们挑选志愿者赤身露体的呆在寒冷的房间，身体泼上水，然后用大功率的风扇吹。志愿者是一个体质极佳的中年人，一开始还没什么事。随着体温的降低，各种症状就出来了，起鸡皮疙瘩，浑身哆嗦，心跳加快，血压升高。当体温降到35°的时候，人就受不了了。同样的人在做人工冬眠治疗丧失意识之后，体温降到20°c也不会产生什么问题。一些有冬眠能力的动物，即使体温降到冰点以下，对身体也不会有什么损伤。
中国女人有生孩子后坐月子的传统，但外国女人没有。都说中国女人和外国女人体质不一样，怎么不一样呢？有一个女人生孩子之后，就喝了一口凉水，满口的牙都松动了。在这外国女人根本不会有什么事。中国女人和外国女人体质上的差别是客观存在的，是千百年来坐月子形成的真气态遗传到现在。要是不把它当回事，想学外国女人，就真给你个样儿瞧瞧。现在的孩子宝贝似的给捂得严严实实的生怕得病还三天两头的
感冒，在过去很多孩子都是在三九严寒穿着开档棉裤，后面挂着一个屁股帘儿满大街跑，什么事也没有。换做大人你试试看，非得弄个
阳痿不举不成。因为在进入青春期以后，人的真气就已经开始乱了，这个真气叫欲火。在我们那个年代，性是一个禁区。一个高尚的人，一个纯粹的人就一定是一个无性的脱离了低级趣味的人。所以那时候的孩子完全是凭着感官去探索两性关系的奥秘，一旦在禁欲的环境里误入性幻想的漩涡，欲火焚身可不是闹着玩的。现在的青少年长青春痘的少多了，那时候比比皆是。就是因为青春期专注于异性，真气出来表现为躁动又不知道怎么排解疏通。真气堆积到脸上就长痘化脓，有的人长得满脸都是，看着都有些恐怖。北京有句话形容叫射憋的，憋的五脊六兽的。这是在性禁忌的环境中性无知碰上了性幻想，于是性渴望就成了性无奈，真气无从发泄造成的。两性关系是人类繁衍必不可少的环节，是绝对不能回避的。世俗生活中对两性关系的错误的认知和对性感受的无节制的追求造成体质的下降，欲火焚身最终弱不禁风。
湿是寒的另一个表象，风性的体质，全身的肌肉都会非常的紧，摸起来都是硬硬的。同样血管的平滑肌也会收缩的很紧，血液循环就很差。这样的人手脚都是冰凉的。再加上细胞由于真气多就处于兴奋状态，消耗大量营养和
氧气并产生大量的废物。恶化的血液循环无法完成这样繁重的工作，水的运化就出现了问题。水滞留在细胞间，就是浮肿。滞留在关节处，就是积水。真气多，骨细胞同样也会兴奋，结果就是骨质增生，骨关节就会变得粗壮。这是关节炎.html" target="_blank" >风湿性关节炎典型的症状。现在一说到湿就是排湿利尿，根本就是治标不治本。
《丹溪心法》：“风者，百病之始，善行而数变。行者动也，风本为热，热胜则风动。宜以静胜其燥”。
这话说的非常好，风就是从火演变来的，火大了就是风，风是一切疾病的根本原因。
“风者，百病之始”，都是真气惹的祸。
“风本为热，热胜则风动”，真气是火，多了就是热。真气太多了就是热胜，性质就变了，就成了风。
“宜以静胜其燥”，老子说:“燥胜寒，静胜热。清静以为天下正”。什么是静？老子说:“归根曰静”。让真气全都归了根，就真的安静了。不光是心里静下来了，身体也静下来了，就连细胞都静下来了。身体的各种潜能充分的发挥出来，百毒不侵，如如不动。这样的人是真正的人，简称真人，这样的民族是真正强大的民族。
怎么样才叫强大？老子说:“心使气曰强”。让意识能够自如的收放真气，才是真正的强大。那些只能放不能收的凡俗之人，最好乖乖的守住自己的意识不要乱放自己的真气，要知道真气其实是你的命啊。一个能够守住自己意识不胡争乱斗的民族，一个能够管理好自己经济不贪赃枉法的民族，一个慈爱，勤俭，谦逊的民族，才是一个有希望的民族。老子说:“吾有三宝，持而宝之。一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先”。切记，切记。
（待续)
