20160120浅谈2016初之气
2015年小雪到大寒的2个月，为每年终之气，主客气均为太阳寒水。司天太阴湿土，在泉太阳寒水。司天主管上半年，在泉主管下半年，加之主客气均为太阳寒水，寒上加寒寒，故今年的大寒附近会异常寒冷。
2016年，司天少阳相火，在泉厥阴风木。大寒到春分的2个月，主气厥阴风木，客气少阴君火。窃以为，客气和司天在泉是人致病的关键，客气致病占70%，司天在泉占30%。大寒到春分的2个月，客气少阴君火与司天少阳相火相叠，会热上加热。我如果没有判断错的话，这几天的冷过去了，气候会反常地温暖而多变，易发生温病。故今年的头几个月，在保证生发肝木的情况下，一定要注意右路敛降（清君相之火—心火、胆火，降肺胃)。
养生总体指导思想：顺四时而适寒暑---跟着太阳走。
对我等具缚凡夫而言，具体三大原则：早睡早起，少食清淡，心态平和。区区12字，要做到，谈何容易！