大家一起来讨论一下“春夏养阳，秋冬养阴”的意思。
1、春夏阳气向外，内部阳气相对不足，要养。冬天阳气入内，煎阴，故要养阴。
2、春夏炎热，人喜寒凉，易伤阳，故要养（注意保护)阳气。秋冬寒冷，人喜辛辣，易伤阴，故要养（注意保护)阴精。
－－－你都说光了，还讨论什么啊？
实际就是象你说的！
－－－

以上只是我学习后的理解，总觉未尽意，想看看大家是否有或听说过新见解，对经典的学习，我认为没有完了的说法。
－－－嗯！你已经认识到精髓了，再解释不过画蛇添足。
－－－春夏秋冬都养阳,也都养阴!
－－－楼主应是针对健康无病的养生人来说的。对于阳虚的人全年都得养阳吧？反之养阴。
－－－

就是你一楼说的那个意思。
不过说的侧重点不同。
－－－春夏少食。

秋冬多食。
－－－四时阴阳都要加以养护，而不要偏执一方。
－－－你们说的都对，我只是想看看大家对内经的那句话的理解有否合理的新解释。你们都说的哪跟哪？