我们 经常听到以下两个说法，矛盾吗？
1感冒了，要吃点清淡的，有营养的东西补充体力。
2感冒了，不能吃补益类的中药。
我的理解是，感冒初期（前两三天)可能不要吃补益类中药，后三四天应该可能吃吧。
我试了一下，感冒好几天，症状减轻了，但鼻水总是时不时流，我就喝了点八珍汤，很有效，可以说马上就不流鼻水了。
我自己最近通过自身试验，发现汤药和丸药效力真是不同，喝完八珍汤后，立刻就觉得身上很热。过去吃十全大补丸都没有这么有效.
请大家发表一下意见.
－－－说得对。感冒之初，应是清淡为主，以利阳气的通达，更利解表，去邪。邪去后，虚者则可补益。邪不去，多数不能补，因会留邪。
    何为有营养呢？身体需要的物质，就是营养；不需要的，就是垃圾。感冒之初，不要吃肉等湿浊之品
－－－丸药一般药效比较缓和，
比如大陷胸丸和大陷胸汤效果就不一样
你可以看看伤寒论
－－－现在的感冒都不是以前感冒的概念了
以前讲2感冒了，不能吃补益类的中药，是因为补药往脏走，往里走，容易引邪深入
－－－感冒后还是以清淡为妙，补益负担。
－－－八珍汤是什么呀？小孩子3岁，刚开始感冒流清涕，微咳嗽，能喝吗？多少量？期待楼主答复，谢谢！