中医里讲这虚那虚的，很容易把人搞糊涂，我认为其中最易混淆的是“气虚”和“阳虚”。中医里面讲到“气”的概念太多、太不明晰了，我认为其中最易混淆的是“元气”和“阳气”。

我现在的理解中，元气应该是阳气中带有遗传成分的那一部分，属于阳气概念的子集。举个例子：有的人新陈代谢天生就是慢一些，而另外一些人却比一般人容易上火，再怎么调理收效也不很显著——我觉得这就是元气的表现。

寻求点评

－－－元气，阴阳未分之气,原始之气。
－－－我觉得元气是生命之气，阳气是其中的一部分。一颗种子能发芽，是因为它有元气，没有用元气就不能发芽了，而种子要发芽还得需要阳气，所以要种子发芽，都要浇水，光照，还要暖和，阳气就动起来了，种子就发芽了。
－－－回复 protoss3322 的帖子

这个问题 在      四圣心源   里面就有的

  阴阳未判，一气混茫。气含阴阳，则有清浊，清则浮升，浊则沉降，自然之性也。升则

为阳.........

说的很明白了

阴阳只不过是气的一种变化而已。

－－－一元初始万象更新。天地混沌则为元，一物初判则为始，始制则为极，极则化生万物万象，生生不息，元气则是天地初判万物初生的一点动力。
蓬勃向上则为阳、阳光普照则万物始生始长，则阳为动力。
－－－
您举的例子不能说明‘元气包括阳气’啊……能说明元气是阳气作用的必要条件。
－－－元气为先天之成，阳气乃后天之成。
－－－
这么说，是不是元气乃阴阳之本源，有元气，则水谷之精微可化生阳卫阴血，无元气，则不可化生。
－－－先天的东西，很少具体化。道家，白虎就是元精，它是种镜象，每个人到那个层度都会有，神，龙也，其能相合，阴阳合。