请教大家决明子每天可以长期用吗，每天最大量是多少？有没有副作用。一天吃2两生芝麻，对胃口有没有影响，会不会影响消化，谢谢。

－－－决明子如果每天吃，最多几十颗，级少量无副作用。每天吃2两生芝麻太多容易滑肠，少量即可。
－－－谢谢，