我发现了一个现象：

为何早上起床后眼睛是白的，中午午睡后眼睛有红色血丝？

我，百思，不得其解。
－－－子属水，午属火。
早上起床则已在水中沐浴了一夜，阳从阴生，故清新自然，生机勃勃。
午睡如同睡在火里，红色血丝是阳不入阴造成的。睡眠就是求个阳能入阴，阴得阳助才能生化无穷。午睡就是不按自然规则，强行导阳入水，白日梦（白天睡眠易做梦)也是这个道理。
－－－

这么说，午睡最好不要睡了？
但是午睡不睡的说，困呀，整个下午都没有精神。
－－－人应天地而生，夜幕降临阳自然入阴。强行导入是人为破坏。


“不睡真滴很难受啊”这是自身阳不够足的表现，窃以为是病态，应在夜间早睡，以

求明日阳气生发充足白天不困。
－－－我也觉得最好不要午睡。应该是阳气最旺的时候，没有理由睡觉。估计很多人是太虚，阳气蒸腾，阴跟不上，拔根，才有精力不支之状。
我们公司中午不休息，都习惯了，也不觉得很困。
－－－唉，俺们公司中午休息一个半钟，下午又要工作五个钟甚至更长，人人都养成了午休的习惯，否则整个下行没精神，或者三点左右就昏昏欲睡，如何是好?
－－－忘了在哪里看过，说是子午两时分别是一阳一阴生时，宜休息或小睡以养之。但个人体会不午睡，晚上会睡的更好一点，晚上睡的好，中午也不需午睡了。
－－－应该小寐一下。
－－－末学自吃素后就再也没有午睡过，中午没有睡意了。
－－－


我才吃了一个多月，还没有这个现象。