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针灸拔罐:膝盖轻微拉伤,艾条灸会酸痛
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
如题,约10天前踢球的时候,被踢到脚尖,使得腿往外带,膝盖内侧韧带感到疼痛,马上停止运动回家休息。
过了2日感觉不太疼痛了,我就自己用艾条灸膝盖的几个穴位,顺序是:血海--梁丘---内膝眼---外膝眼----阴陵泉----阳陵泉----足三里。
奇怪的是,灸完之后,膝盖就感觉到会酸,但是之后再去踢球的时候,完全不会觉得膝盖有什么不适应。
所以想来问下高人,我这样灸是不是有问题?另外如果膝盖韧带受损的时候,用什么方法来恢复比较有效?
以上,请指教,不胜感激,谢谢!

---现在太早 了,高人还没来吗?
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