对于艾灸，现在很多人都喜欢用随身灸，主要是方便，不用求人，还可以边做其他事，烟雾也没有那么大。但也有的人对此持异议，认为这样效果差，因为有一层布隔着，不但热度不够，灸的时候也容易移动，偏离穴位。个人实践，作为保健，随身灸可以，也有效果；如果要治疗，我还是主张用悬灸，悬灸的艾火力大，集中，有利于对准孔穴，效果要好些。不知各位大侠怎么看？
－－－非常赞同楼上的观点。只是冬天皮肤都要暴露，怕会受凉，所以还是随身灸用的多些
－－－我用自贴的小艾炷灸了几个月，有一点效果，但是进展比较慢，这两天改为直接灸的米粒灸，每天灸三壮一个穴位，身体马上感觉有劲，效果大增。
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随身灸奇妙
悬灸效更好
两者皆下品
唯有重灸高

－－－回复 劳动人民 的帖子

重灸是不是要元气很足才可以？我看了王正龙的灸法直论，建议用大壮一天灸个三五十壮，连续灸10天，如果不化脓，说明元气虚，建议慎灸。我现在用的米粒灸，一天一个穴位灸几壮，好痛，是咬紧牙关才坚持下来，不过还没化脓，只有跟香烟大小的一个黑疤，是不是米粒灸要慢一点才化脓？没有化脓可以继续灸吗？
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元气足大灸，元气虚小灸，无论化脓不化脓，长期灸下去必有效。

另外绒的质量非常重要。med126上的绒，99％都是有问题的。

－－－上哪里买好的艾绒
－－－回复 劳动人民 的帖子

我现在用的是艾条里的艾绒，做成小粒来灸，网上有好一些的金艾绒。我有气虚，如你所说，小灸好了。问一下，甲状腺瘤用灸法治疗可不可以，取什么穴位，胆囊炎呢？