老妈和我都脾胃虚寒，想自己做过神功元气袋，求大家帮忙组个通用的药方子，粉碎以后缝个沙袋之类的样子，盖在肚子上，或者当屁股垫。谢谢大家。
－－－南怀瑾的方法，龙眼肉花椒粉艾绒，等分揉成团晚上填脐。