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快乐考研--六个不能少
来源:本站原创 更新:2012/7/24 字体:

  就个人经验而言,有规律的作息可以帮助考生以最好的状态坚持到底。笔者的一个室友每天睡到中午,晚上用应急灯学到凌晨3点,最后考得很不错。这不是鼓励大家熬夜,只是想说明,每个人的大脑兴奋时间是不一样的,要根据自己的特点来制定学习计划和安排作息时间。有的考生求胜心切,为自己制定非常严格的学习计划,每天从早上7点到晚上12点,学习十几个小时,这种“涸泽而渔”的做法并不可取。

  考研最关键的时期是最后两三个月,如果复习的前期动力耗尽,后期就容易疲软、缺乏动力。所以,考研重要的不是每天学多长时间,而是复习的效率有多高医学全在,线www.med126.com,能不能坚持到最后。制定计划的时候最好不要用硬性的时间,而改用进度安排整个计划。如果你超前完成复习计划,那便是自己给自己的奖励,苦中作乐,也算是“快乐考研”的一种方式!

  4.有氧运动不能少

  有氧运动往往能带来事半功倍的效果,它能促进血液循环,增强新陈代谢,预防失眠,提高学习效率。比如,考生在复习期间可抽时间进行跑步、游泳、骑自行车、散步等运动,每周2~3次,越简单的越实用。笔者最喜欢跑步,尤其是冬天的傍晚,在学校的操场上一圈一圈地跑,再加上一点有节奏的音乐,一边跑一边思考一下当天没有想明白的问题,憧憬一下自己的梦想,半个小时下来,思绪已经很清晰了,第二天能以更好的状态投入学习。

  5.研友不能少

  毋庸置疑,考研路上,研友可以和你一起分享考研过程中的各种酸甜苦辣。但需要清楚的是,你和研友之间究竟应该留有多少空间和距离,应该保持一种怎样的关系。研友就是战友,是考研战场上的盟友。考研最重要的是坚持不懈医学全在,线www.med126.com,只有很少的人可以在完全孤独的状态下坚持。和研友一起讨论问题,互通有无、共同进步,可以获得一种良性竞争的动力。一些考生可能会有一些狭隘的想法,觉得志愿相同的研友是竞争对手,所以不愿意进行交流,甚至故意误导对方。这种想法极其幼稚——很难想象一个心胸狭隘的人能够经受住考研中的种种考验。当然,一定的距离也是必需的,不必结交“查岗式”的研友,毕竟考研是要静下心来才能成功的事情。

  6.家人的支持不能少

  对应届生和曾经工作过的考生来说,考研都会在短期之内与工作和经济利益产生冲突。对于大多数同学来说,考研需要得到家庭的支持作为保障。更重要的是,家庭是我们的精神支柱和力量源泉,我们为家人的骄傲和期望而努力。在我们的背后,家人为我们每一点小小的进步而欢喜欣慰,这会让每个考研人觉得温暖——即使我们一直都远离家人独自努力。

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