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伤寒杂病:颈椎很僵硬,有麻木的感觉,很不舒服!
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
请问:因为职业需要经常上网和伏案工作,导致颈椎很僵硬,有麻木的感觉,很不舒服,有什么办法吗
-----------立式拉筋
-----------
我是简单 发表于 2012/12/12 16:00
请问:因为职业需要经常上网和伏案工作,导致颈椎很僵硬,有麻木的感觉,很不舒服,有什么办法吗

已回复
-----------每天坚持做动功,网上有视频。
对伏案的人效果明显,
-----------当归四逆
-----------葛根
-----------麻黃6g  附子6g  細辛6g  黃耆10g  當歸4g  生白芍12g  赤芍12g
-----------用枕骨疗法按摩,按摩时先往下按,慢慢按到最深处,要用力,然后保持15秒,再慢慢松开,不离开皮肤,重新再按。一个穴位3次就行。


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发表于 2012/12/13 19:18|只看该作者