都说吃饭就能营养胃气，但是我看没有这样简单，大家一起说说胃气，
怎么营养胃气，

怎么保护胃气，

怎么治疗胃气，

吃苦寒的药伤了胃气怎么恢复，

－－－－－－－－－－－胃气足不足，看脸色就知道，脸白如纸，说的是白纸，胃一定不好，这内经上说得仔细，脸色红润白里还透着红，那胃气充足，苦寒的药在对症用多了一定伤胃，伤寒里的方很多就加生姜。红枣。甘草就是保护脾胃的。
－－－－－－－－－－－吃易消化的清淡食物就能保护胃气
－－－－－－－－－－－不可能这样简单就说明白胃气了