别人问我一个问题，为啥中午饭吃多后犯困，而晚上吃多了睡不着。这个问题我以前考虑过，饭后血液流入消化系统，头部缺血所以犯困，但是为啥晚饭吃多后，也应该犯困，却睡不着呢？ 是否可以利用土枢四象理论予以解释。
－－－－－－－－－－－晚饭吃多了，照样犯困呀。。
－－－－－－－－－－－你不会吃饱了就睡觉吧？
－－－－－－－－－－－是不是阴虚的人饭后容易犯困
－－－－－－－－－－－午饭吃多了 阻碍了气机的升降 清气不得上举 神明乏养 自会神疲犯困 晚饭吃多了 阻碍了卫气的入内 自然也就睡不着了 经曰 胃不和 寝不安 者是
－－－－－－－－－－－回复 園度 的帖子

感觉5楼说的有道理，但何为卫气or 胃气的入内？
－－－－－－－－－－－回复 小麦牙糖 的帖子

中医对睡眠这个生理现象的解释是 卫气入【于内】则寐【睡的意思】出【于表】则寤【醒来的意思】 卫气 为阳气的卫外部分
－－－－－－－－－－－楼上朋友说得对。中土为气机升降的枢轴。肝随脾升，胆随胃降。吃饭吃多了，中土这枢轴卡住了，转不动了，自然白天清阳不升，而入夜胆胃不降，相火不能下蛰于肾水之中，故现种种不和之象。

－－－－－－－－－－－黄师的理论  驾繁驭简，放之四海而皆准，哈哈，赞一个
－－－－－－－－－－－内经：“胃不合则不昧”。