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病情辨析:不知道是不是肾虚
来源:本站原创
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近半年时间出汗特别多,本人坚持打球半年多,每周一到两次,体质体力感觉都还可以,基本不
感冒
,但是打球的时候出汗特别多,最近发现腰也开始时不时疼,走路时间一长就疼,一干累活也疼,不知道是不是肾虚 该如何调整一下
-----------先用
杜仲
煮水,去杜仲,用所剩之水加
羊肉
、大米熬粥,如果能在粥里加入
补骨脂
就更好.....
-----------冬天了不宜做这些出汗多的激烈运动了。
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