本帖是伤寒论坛的枝上傲梅所写，觉得说的有理，转过来给大家看看

敲胆经之书籍畅销于全国，在下与其实际作者亦关系甚密，其保健作用试者尽知，但随出之问题亦层出不穷，牙龈出血者.失眠者比比皆是，根据个人粗浅经验，浅论于下：  在下初习针灸之时，曾扎胆经的穴位引起睡眠浅，后来终于想明白了，问题的关键在于针法与制衡，敲胆经亦然，每人的脏腑虚实不同，对敲打的手法和制衡的经络也不一样，敲胆经的保健作用毋庸置疑，但是手法不当和制衡不足会引起很多问题，就像人参是上品，但用到有的人身上起的唯一的作用就是上火.而很多自言食人参上火之人，在合理的配伍之下却无上火之弊。敲胆经的关键在于敲的轻重，和轻重的顺序，上下的顺序，和随证的经络制衡。

阴阳互根互用，敲足少阳之经，枢少阳而合足厥阴，敲手少阳之经，枢少阳而合手厥阴，小儿岁在初春，宜敲而促生，老人岁处深冬，宜少敲以顺封藏，敲胆经之秘，在于舒木而助生长，所以驱邪而扶正。
而众所不知，诸经皆有天地人三部，初敲重少顷则累，次则轻，气由里出表，开过而合不及，失眠由作，水不及者，木易妄动，金受邪者，制木乏力，木气便胜，土气虚者，易受克伐，失眠出血是作，视有余不足，而调之，诸疾愈矣！
－－－－－－－－－－－谢谢转帖，本帖在本论坛有，先在此论坛发了，又在伤寒论坛发的
－－－－－－－－－－－“阴阳互根互用，敲足少阳之经，枢少阳而合足厥阴，敲手少阳之经，枢少阳而合手厥阴，小儿岁在初春，宜敲而促生，老人岁处深冬，宜少敲以顺封藏，敲胆经之秘，在于舒木而助生长，所以驱邪而扶正。
而众所不知，诸经皆有天地人三部，初敲重少顷则累，次则轻，气由里出表，开过而合不及，失眠由作，水不及者，木易妄动，金受邪者，制木乏力，木气便胜，土气虚者，易受克伐，失眠出血是作，视有余不足，而调之，诸疾愈矣！”
请作者能以现代口语叙述，以便普通老百姓学习实践。
谢谢作者和转者。