每天晚上睡觉前按摩心经和心包经好像也没太大用啊,我现在最大的愿望就是能睡死,一直到闹钟把我叫醒.
一睡着就会做恶梦,好痛苦啊,下眼袋也很重,每天一脸憔悴的样子
－－－－－－－－－－－主要是肝脾的问题吧
－－－－－－－－－－－请问你脾胃怎么样？
－－－－－－－－－－－我有十二脂肠溃疡,时而发作,脾.....我不知道咧,有眼袋是脾虚的症状,对吗
－－－－－－－－－－－不过以前也能一觉睡到天亮,失眠是最近几个月的事
－－－－－－－－－－－可能上肺上的问题，你应注意。3-5时为肺经。
－－－－－－－－－－－这是肺肾阴虚，用麦味地黄丸，睡前服一丸。
－－－－－－－－－－－3-5时为肺经,肺为太阴经，你多按揉太白穴，漏谷穴，地机穴，就好了。