这些都是对家人和自己作的推拿。

小儿感冒
小家伙（17个月零几天)今天又流鼻涕，清浓夹杂，主体还是清的。
拟按上次感冒方法，给他作小儿推拿。
上次流清鼻涕、咳嗽，给他推拿了一两回，便好了。
上次推拿过程：给他按揉颈后，推了八卦，揉了四横纹，分阴阳。下午四五点的时候咳了几回，六点后又没咳了。鼻涕还是清的。晚上，似乎咳嗽少了。

胃痛
那日，饭前赶稿，饭时看稿，饭后再赶稿，便胃痛了。
这次胃痛比上次稍好些，上次胃痛了一整夜，趴在床上用膝顶住胃部，胃痛和背放射痛才好一些，后来吃了整整一个月的药。
此时略涉医籍，即按双掌胃点及双腿足三里，15分钟后即愈。原先不敢抬手，推拿后胃即不痛，于行动无碍。

成人感冒
这几年我身体羸弱，动辄感冒，一感冒便要半个月才好，且鼻涕之类不流后，即喉痒咳嗽，须服“宣肺理气口服液”，一到两盒才好。
前番，又喉痒，上腭略有红肿。此为感冒前兆。即按风池穴数分钟，（后又按了什么来着？忘了)翌日，鼻涕不流，喉咙不痒，感冒全好了。
按穴奇效，令人大惊大喜。
中医，绝不会亡。



－－－－－－－－－－－我也是一个初涉推拿者。只是帮老爸推拿——腰肌劳损。
－－－－－－－－－－－小兒食積。昨日中午，飲香菇雞油湯大半碗，食雞肉少許，豬肉少許，半只紅薯，奶粉半瓶，冷開水半瓶，白飯半碗。生來一餐之食，未有如許之多。下午，感覺兒頸後較往時熱。晚，食少。便少許。夜眠，37.5度。道下午午覺時磨牙，睡不安。正食積症。清補脾7分鐘，運八卦6分鐘，掌根揉中脘三分鐘，疑似期門（蓋被，大致位置)三分鐘。奶奶為順逆時針揉腹部。
下午正欲屙，才屙一小條，見有人給牛奶，小東西即憋便，起來喝牛奶。
下午體溫應為37度。
好了。
－－－－－－－－－－－吃一油煎餅，牙齦痛了多日，扯得耳朵也疼，腦袋更是一圈地痛。本已思慮過度，再加上火，痛楚。
未食藥。幾日，食綠豆沙2次，按太溪數次。風池亦按。漸次好了。
未幾，食煎物，牙齦再痛，耳朵腦袋俱痛，半宿無眠。據周爾晉言，按手上合谷，腳上太沖，少傾，即無痛，得以入眠。
－－－－－－－－－－－腰腹懼冷，並冷痛。
即每日晨起，搓熱雙手搓腰眼84次。
為之緩解。