南无阿弥陀佛
佛家入静内家心法
      南无阿弥陀佛...比丘、比丘尼、沙弥、沙弥尼、式叉摩尼、优婆塞、优婆夷、各位善众、禅好...请跟我念
      南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.
      静心.合上眼.眼观鼻.鼻观心.默念南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.慢慢的感觉您的心动.静了吗?不要紧.感受着它一下一下的.再慢慢的南无阿弥陀佛合起来.一下一字的.注意您的呼吸.合起来.南无阿弥陀佛...南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.
   不要问.感受着.慢慢来.南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛.南无阿弥陀佛......

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－－－－－－－－－－－南无阿弥陀佛
－－－－－－－－－－－心静是入静的一切法门  南无阿弥陀佛
－－－－－－－－－－－南无阿弥陀佛...
－－－－－－－－－－－楼主功德无量,南无阿弥陀佛!
－－－－－－－－－－－南无阿弥陀佛
－－－－－－－－－－－南无阿弥陀佛
－－－－－－－－－－－南无阿弥陀佛
－－－－－－－－－－－一切有为法 如梦幻泡影  如露亦如电 应作如是观
－－－－－－－－－－－希望学习，南无阿弥陀佛