可能夏天吃了冷饮，入秋以来感觉湿热严重，具体表现为脚心痒，有时把皮都挠破了。
这10天我吃了补中益气丸，还有薏米+红豆粉。
感觉好多了，饭后痰少多了，脚也不痒了，舌苔白腻也少多了，前半截基本正常，后面还是白苔，但是没有腻的感觉。
前5天开始咳嗽，2天后变成感冒，感觉有点疲乏，不知道是不是生病的
今天早上起来到中午，小便4次，透明量大，大便一次发稀黄色，不知道是不是薏米太寒了，而且脚又有点痒了。

－－－－－－－－－－－柴胡10　黄芩10　法夏10　党参10　甘草10　苍术10　厚朴10　陈皮10克　生姜三片　红枣三枚　水煎服一日三餐　三付
－－－－－－－－－－－中药做起来比较麻烦，先生能不能开点成药，不知道附子理中丸对不对证？
－－－－－－－－－－－这几天感觉比较正常，就是饭后还有些痰，吃完饭要吐几次痰，而且膝盖很凉，泡完脚全身都热了，但膝盖还是冰凉，精神还可以。脉搏60次。舌苔还有点发白，舌尖边缘有些红色小点，2便正常，大便发黄。
问下冬至可以补吗？吃当归生姜羊肉可以不？
－－－－－－－－－－－可以