,如是身体有白痰,且宫寒,小腹怕冷说明是体内有湿,看到书上说可以吃薏仁红豆汤,但本身是寒性体质,再吃这个薏仁的话,不是让身体更寒了吗 ?是不是有点自相矛盾啊.
－－－－－－－－－－－先去寒再去湿即可。
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薏苡仁有點涼，紅豆是溫的，所以兩個合在一起不算太涼。但是這麼說很粗糙，因為
它們各作用在不同的部位。這東西可以吃吃保健，治病麼，就別指望太多。

－－－－－－－－－－－不能吃。你用艾灸更适合些。具体的，可以找些艾灸的资料看，例如单桂敏等人的书。
－－－－－－－－－－－回复 绿珍宝康 的帖子

去寒 用艾炙去寒吗 还是每天吃点高粱粥去寒?
－－－－－－－－－－－回复 二泉映月 的帖子

好的,我试一下
－－－－－－－－－－－回复 泽灵 的帖子

那就没有什么好的方法了吗
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辦法當然有，只是妳是什麼體質，什麼訊息也沒有，沒人能給藥。填個問診單上來，我是沒時間了，可能別人可以幫忙。

－－－－－－－－－－－性别:女    年龄:37
居住地:云南昆明
身高:160cm       体重:50kg
早上起床后有鼻涕 ,白色有点稠,也不知道是不是感冒,最近一周感觉上腭很氧痛,特别是在晚上睡觉时,痰多感觉在喉咙,不咳嗽,白痰有时稠有时稀,最近是稠的.
     运动后后背心出汗,夏天穿裙子,感觉小肚腹冷,秋天就开始怕冷了,手脚都很冰冷,口干便想喝水,爱吃稀饭, ,,稍冷脸色就很不好看,胃口还行,不挑食,吃素,吃硬饭胃痛,每天早餐都吃粗粮粥,每天大便至少一次,有时候会稀,吃黑米粥的时候,大便是黑色,平时是黄色,有时候感觉像排不干净,可能是湿气重吧,小便应该正常吧,月经量很少,几乎没了,现在睡眠还算可以,如果白天的饮食健康,基本不会疲倦,脾气还好,不爱发火,血压在90-60左右,左右手指肚不饱满,手指甲偏白,只有大拇指有月牙,且小,舌头颜色淡红,身体曾经非常好,后因多次人流,过度生气等..
－－－－－－－－－－－吃点附子理中丸