内经云：肾主骨、骨主髓、脑为髓海。（注：主即主宰、操纵其活动。)
素问灵兰秘典论第八“肾者，作强之官，伎巧出焉。”即肾为发挥身体能力的器官，脑力思想、巧能皆从此肾生出。
婴儿出生一两个月，他的小鸟“阳具”到了子时（晚上十一点到一点)，就会自然的跷起来，它并没有行房事的欲望，这跷起来是为什么呢？
有人说膀胱充满了小便想要尿就会跷起来，老年人膀胱充满了小便为什么连跷都跷不起来呢？
“子时一阳生”，即到了晚上子时，我们身体的气降到了极低点的会阴穴（二十八星宿为虚危穴)，气开始往上回升，气之始生为阳，阳为干，干为天，故曰天生于子。
故养生之道在子时不行房事，以免斩伤始生之阳。
子为少阳，少阳为胆，气之始生为足少阳，人之病死亦因胆（少阳)之气绝而亡肾，胆为风脏，胆绝则气（风)不能始动，肾为少阴，阴亡而阳绝，即胆不能激活肾气，阴阳无气可生升而亡。故人死定从脚冰冷向上而亡，是为肾中之阳绝而死亡并不是因心脏停止跳动而死亡。
降血压药物利尿造成阳痿或小便无力，即降血压药物在伤害阳气的上升，长期使用降血压药物的结果，造成身体的阳气不能上升而成为尿毒症。
“午时一阴生”，即到了午时（中午十一点到一点)，我们身体的气往上升到极高点的百会穴，而开始下降。因头顶百会穴为诸阳之会，唯厥阴肝经脉上至百会穴，引上升至极顶的气往下降，气之始降为阴，阴为坤，坤为地，肝为丑，故曰地生于丑。如图五。

人自出生，即以呼吸维系生命，三分钟不呼吸即断气，生命随之结束，而出生后呼吸乃从肺始，肺为寅，故曰人生于寅。
内经灵枢经脉第十，黄帝曰：“人始生、先成精、精成而脑髓生、骨为干、脉为营、筋为刚、肉为墙、皮肤坚而毛发长、谷入于胃、脉道以通、血气乃行。”肾为我们生命之根源，阳为生生之能，身体的生长、强壮唯靠肾为本，肾强则生命之生机强壮，身体自然健康，“肾中之阳”乃我们生命的阳能，能力、体力因之而生，犹树之根，故“补肾壮阳”乃为健康之医学，男女皆可以补肾壮阳，而不是狭义字面的补男性的阳具。
冬至一阳生，即我们身体的气降至一年之最低点而开始上升，立冬气即降至少阳经，少阳为气上升之始，故在立冬进补为储备上升之气能源充足，上升气能强盛，身体即健康，抵抗力强而不易生病，故冬令进补是为预防医学的根本之道，即补阳气也。
一九九零年四月廿日中视“九十分钟”节目，介绍中医“补肾壮阳”四个字，请肾脏泌尿科江万X权威解说中医“补肾壮阳”的定义，该权威说：“补肾壮阳就是以前的中医拿来欺骗皇帝，皇帝吃了没有效，中医就说是因为吃了这个没有效，吃了那个没有效，所以补肾壮阳是中医在欺骗皇帝，欺骗大众的。”补肾壮阳对人体是极其重要的抵抗疾病之医学，健康的维护皆赖肾中之阳的强壮，但是大众却看不到“补肾壮阳”四个字的真正意义在那里？
翻开中国医学史，中医治病只有治什么病，用什么药，用什么方，并没有什么是御用药方，民间药方，更没有某权威所述的医学记载，若有人能提供中医任何经典有△权威所说的记载，笔者愿提供万元为酬，以获得此知识。
江湖郎中歪曲了中医补肾壮阳之真义，骗了三、五人，医学权威不懂中医的肾医学编造了莫须有的谎言，欺骗了千千万万的人，是医学恶棍？还是医学流氓？还是科学郎中？医学权威可以不懂医学而信口开河吗？专家权威乱讲，传播媒体乱播，大众误听专家权威的话而误认草菅人命的医学为科学，医好人是科学，医死人还是科学？中医就是不科学？中医医好人也没有科学依据？
江湖郎中（昔日郎中为医生，今日郎中为骗子)，害了三、五个人，科学郎中（权威)却害死了千千万万的人，医学流氓更强奸了中医学“补肾壮阳”的真正意义！今日到底有多少科学郎中和医学流氓在歪曲医学，在危害国人的健康呢？
我们很怀疑今日的教育，会产生一个肾脏病人都治不好的肾脏病权威，这权威对尿毒症病人是否应称为医死人的权威呢？权威的医学是否使人很怀疑、纳闷呢？
我们为社会大众的生命、健康的安全，是否应该主持社会正义呢？

－－－－－－－－－－－所言极是。人参杀人无过，大黄救人无功。
－－－－－－－－－－－正解“补肾壮阳”，阳气于人若日于天
－－－－－－－－－－－补肾壮阳无外乎是开源节流，惜精节欲了，感谢楼主为大家解惑
－－－－－－－－－－－楼主如果能够具体讲讲如何补肾壮阳岂不更好啊