人家都说累了一天之后晚上会睡得很好，身都不会翻一下。可为什么我昨天累了一天之后相反的睡得还不如往常了呢？平常半夜醒了之后马上又会睡莲着，可昨晚一点多醒了却好久都无法入，但人却困的不得了，请问这是怎么回事
－－－－－－－－－－－劳倦伤脾.<<思考中医>>里提过.若经常这样.用归脾丸.参考一下.见笑.
－－－－－－－－－－－建议小建中汤．供参考．
－－－－－－－－－－－谢谢
－－－－－－－－－－－一般来讲疲劳可以治疗失眠，你是疲劳过度，大伤气血
－－－－－－－－－－－劳累了一天之后，气血失衡，所谓越累越需要锻炼。
不妨让自己心跳一下。做一做剧烈运动。
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－－－－－－－－－－－我怎么觉得楼上几位说的有点一厢情愿啊？
呵呵......