请教各位老师:从中医的角度看座便和蹲便那种好？
－－－－－－－－－－－應該是蹲好.老人坐好
－－－－－－－－－－－呵，还会有人提这种问题！
从健康的角度来讲，应该是蹲式的比较好，因为蹲着肠道会更加顺畅，更有利于排出体内淤积。
但有些人比如孕妇、老人、或者腿脚有毛病的人，可能蹲着就不太方便了，这时候当然坐式的更好。
另外还有就是生活习惯的问题了。
现在一般个人家里都用坐式的。公共场所，好一点的既有坐式又有蹲式，差一点的就都是蹲式的。
－－－－－－－－－－－古人都是在山中解，自然的好。
－－－－－－－－－－－这个问题背后很有学问，应该是蹲着好，可惜的是现代大城市都是做着的马桶。

期待高人解说。
－－－－－－－－－－－这个不必拘泥吧
放松最好