近来随便逛逛，发现失眠的朋友真不少，试过多种方法之后仍说无效。在此，我给大家介绍个小法子吧，有兴趣的可以试试，本人朋友试过之后，效果奇佳。
      这个法子是在倪师的人纪针灸讲义里看到的。就是在三毛穴上在进行艾灸。那么三毛穴在哪里呢，好找的很，我们先找隐白穴，隐白在大脚趾指甲旁，三毛在隐白上方，通常长着汗毛，可以用隔姜灸，也可以手持艾条直接灸。许多人灸着灸着就哈欠连天了，您等不及了吧，赶紧去试试。试过后记得反馈下啊。

－－－－－－－－－－－艾条是什么东西啊，哪里有得买？多少钱？
－－－－－－－－－－－谢谢，我准备试一下，试完反馈．
－－－－－－－－－－－回复 路过幽雅 的帖子



－－－－－－－－－－－回复 易木 的帖子

你可以百度上搜下单桂敏艾灸，这样会比较好理解。
－－－－－－－－－－－给个图标注一下吧，谢谢！
－－－－－－－－－－－弄不好图片，找到隐白了，基本上就找到三毛了，隐白在大拇趾的边上，三毛在上面也就是在大拇趾的背上，那里有汗毛的。
－－－－－－－－－－－可以一试。
－－－－－－－－－－－回复 随风漂泊 的帖子

请问距离趾甲跟有多远？
－－－－－－－－－－－回复 zhang_zr138 的帖子

大概有一指的距离。