我从小爱睡懒觉爱赖床,本来以为只是生活习惯问题,这两年经过中药调理后,发现不象过去那么爱赖床了,睡七八个小时醒过来基本就想起床而不是赖着了,而我先生过去一向不赖床,这两年工作辛苦健康受到影响后居然开始喜欢赖床了,所以我想这和气血水平有关吧,先生们能讲解一下吗?
－－－－－－－－－－－我的愚见：一是起居无常，睡得太晚，失去养血气好时机，又睡不足所致；二是工作多起来就没能调整好心态，思虑过多。
－－－－－－－－－－－应该是的，我有时候晚上睡的好的时候一早就醒来了，就想早早的起床。要是精力不好的时候就老不愿意起床。
－－－－－－－－－－－《伤寒论》上说 "少阴病，但欲寐"倪海厦网站上说（http://www。hantang。com/chinese/ch_Articles/flu1.htm)“到了太阴症没有治好, 则进入少阴. 少阴有两个地方, 心脏以及肾脏. 第一个症状是嗜眠, 睡觉睡了八小时, 十小时还睡不饱, 还想睡, 有时开车开着就睡着了这是进入肾脏. 还有自心包经进入心脏, 必定是晚上失眠, 睡不好. 大小便不正常, 有时下痢, 有时便秘. 胸闷, 胸痛, 手麻, 四肢麻.”
－－－－－－－－－－－以前每次放假坐长途回老家,都要连续睡上一天两夜,父母担心我睡死过去,接着就不让我这样睡了.我一直在想,任由睡下去是不是真的能睡死啊
－－－－－－－－－－－一个是通过调整血气能量多了，一个是不断耗损血气能量少了。
－－－－－－－－－－－中气不足是直接原因,肾阳虚,是根本原因如果是神经衰弱,就是脑阴虚,则为 气阴两虚,就比较麻烦了
－－－－－－－－－－－对呀 对呀

做什么事情都精力不够，好像身体很沉重，拖不动，懒懒的。
晚上睡8小时，白天还是没精神，再睡还能睡，睡好了明显感觉比没睡时有精神。
－－－－－－－－－－－我也是懒床。。。不是一般的赖~~~