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医患杂谈:怕冷 背疼 脖子疼 睡不着觉 累
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
各位大师,我女朋友自从有一次生理期受寒后就一直怕冷,极度怕冷,穿的很厚也怕冷,冬天一到外面就受凉,受凉后背疼,脖子疼,膝盖疼,不能受一点凉气,还有就是睡不着,又特别累,一受凉就疼得难受再加上睡不着觉就哭,基本上每天哭,我都不知道怎么办了,我一直很喜欢中医,觉得只有中医可以救救我女朋友了,求各位大师支个招,有方子的给个方子,有建议的给个建议,拜谢!
-----------坚持热水泡脚(可用白水或者加艾叶、生花椒),有条件的话可以泡澡,通过出汗排出体内寒邪;
每天喝姜糖水(生姜切丝熬开后小火再煎煮15分钟,加红糖一分钟即可);
暖水袋暖腰和小腹;
注意汗出后保暖,千万不能吹风,同时要换掉湿衣服,以温暖干燥为主;同时养成良好的生活饮食起居习惯,禁食生冷寒凉食物,晚上早点上床休息,保持良好的情绪,这样坚持一段时间会好起来的。
-----------当归四逆汤麻黄附子细辛汤再加葛根
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谢谢您
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