经过一年的治疗，虽然自己老是破坏，但身体总体上还是恢复不少，大概就这些方面：
1。治疗以来和女朋友进行的几次性生活都是每次射精神2到3次，（第一次小弟弟拨起不久，容易软，很快就泻，休息后在拨起就很硬，可以做很久！)每次性生活间隔最少有1个月，去年认识没上去，平时还老跟女朋友亲热之类的，大大减缓了身体的恢复速度，后悔啊，不过SY就从来都没有过了。
2。今年很少和女朋友亲热拉，偶尔有的时候发现小弟弟会流前列液体，但比去年就很少了。但还是有的
3。遗精几个月前平均13天一次，这两个月有点频繁，平均9天左右一次，有梦和无梦都有。
4。现在见到性的东西或者图片之类的，心口会有紧张的感觉，但不太强烈，一年前是没有的，但小弟弟那里就没感觉。我记得小时侯不要说见，就是想到小弟弟都会拨起，现在是心肾不交，郁闷啊。但奇怪的是突然看到自己女朋友穿得很漂亮，心里一想那些东西，小弟弟就能正常拨起。一年前也是不能的。我记得以前晚上跟女朋友亲热的时候几乎不拨起，拨起也不硬，不持久，但这几个月以来我和女朋友拥抱的时候都会拨起，且比较硬，可以持续一段时间。过后有前列液流出，不多。
5。我现在好的是心态很好，平时也不会去想这方面的东西，小弟弟也不会无缘故 的拨起。感觉阳气藏得挺好。自己工作很忙，也挺累的，睡觉倒是睡得很舒服。不起夜，一觉到天亮。中午有时候会睡，忙的话就没有睡觉了。

6。我睾丸一边那里面的管道很帐，左边那个睾丸感觉位置跟另一边不一样，一直都是这样，胀的现象就时好时坏。

7。有一个现象，我一年前基本上没有体毛的，经过条理后，手脚都长毛，脚那里有些还挺长，不过这几个月没睡好，饮食没以前规律，感觉又不长了，好想让他们再长点，跟其他人一样。

8。脉跳比两个月前快了点，70左右一分钟，但比以前有力了，身体无其他不适，就是性欲没恢复，功能不好，不像正常男人

造成这样的原因在自己,治疗过程中认识不高破坏了几次， 所以总在进退中前进,没能完全好起来， 现在认识提高了,又不犯错误了,但真的很想知道该在哪些方面调养身体比较好,请各位指教
－－－－－－－－－－－建议以修心为主，药物为辅。
如果要把脉搏降下来，我个人体会金刚念诵很有效，气长了，脉搏自然就降下来了。