我与中医有关的生活经历
   我从小体弱多病，为了学习真是不顾自己的身体，以至于到了工作以后，没有落下一个号身体。
   想起了，高三下半年，学习压力重，我的身体一下就垮了，原来，在高一、高二我在班里一直是前三名，但是，到了高三下半年，身体总是闹病，不是感冒、发烧、咳嗽好长时间不好，就是拉肚子，拉的人走不动路，懂中医的人知道，这点病用中医医治不太难，但是我当时也不懂呀，在校医那成了常客，打针、吃药，输液不断，更可怜的是，我周围与我类似的学生每天都跟赶集似的，忙的校医，都顾不上吃饭，看孩子和给孩子喂奶，即使如此，我的病总是迁延不愈，最终，我拖着疲惫的身体和失落的心灵走进了高考考场，考得不好，离我的期望差一大截，没办法，身体不好，影响了学习，甚至于都没有信心了。
   等到，工作后，还是这两种病时不时的缠我一下，我也总是吃药，输液，好了一点，过一段时间有犯，在重复同样的过程。
  身体好的人体会不到身体总是不好的人对健康的渴望的心情，我总是盼望着有一种方法能让自己，抵抗力强一点，少生一点病，为此，我锻炼过，不行，加强点营养，喝牛奶，吃肉，让自己胖起来，不错目的达到了，胖是胖了，但是还是感觉身体总不好，总头痛，浑身无力，有时浑身酸痛。这样有持续了几年。
  下面谈谈我接触中医之前对中医的看法，我生长在农村，我小时候，闹病时，也找过我们当地的一个中医看，开了中药，回来煎，价钱不便宜，他那病人也不少，我吃了他的药后，也没什么大的感觉，好一点只能说，也许这就是所谓的庸医吧。但是我们那又一个之皮肤病和各种疮挺厉害的人，今年都有八十岁了吧，找他看病的人远近都有，好多人都是开着车来的，治好了以后，又给他送钱，他不要，又送电视等，有的送礼品，表示感激，我在上大学时，有一年，我的裆里面长了皮肤病，皮肤都跟干透的土壤似的，皱巴巴的，一动就很痛，平时还很痒，一挠就破了，流黄水，又疼，兼职难受死了，那年，我放假回家，我去找这个大夫，他给了我他自己配的药面，告诉我用香油调了后，抹在患处，我照办，半个月后好了，我觉得很神。
   前几年，我结婚了，我爱人是西医大夫，我岳父岳母和我爱人都有医保卡，开药太方便了，我一有头疼脑热、跑肚拉稀，就吃西药，我感觉我的健康有保证了，很幸福。
  08年，我在中央人民广播电台上听到了中国之声徐文兵讲的黄帝内经，我一听就入了迷，立即就买了一本黄帝内经，对照来学，后来，我又买了中里巴人的求医不如求己，开始系统学习中医之路，按照书中说的，敲经络，推腹，等等，身体逐渐好了起来，虽然肠胃还时不时闹点毛病，但是无关大碍了。
   总结一下我学中医养生的收获和心得：
   一、健康要靠自己，自己是最好的医生。我刚刚毕业时，我很自卑，我身体不好，有没有医疗保险，万一来个大病，我怎么办呀，是呀，万一老了以后，得了癌症等等，有没有医疗保险，就得干等死了。学习中医后，我明白了，没有医疗保险，也许是我的幸运，为什么，如果我有医疗保险，能免费用西药，我有点病，还不大把吃药呀，反正有国家兜着呢，那样的话，我的身体只能越来越差，是药三分毒，拿药当饭吃，是很危险的，正因为我吃不了免费的药，我只能靠自己，自己吧身体养好，不闹病才是根本的。及时有病，也就简单的中药，简单的经络疗法就好了。因此，我对自己的健康信心空前提高，我再也不怕得病了，因为我知道什么样的生活习惯会导致疾病，如吃冷饮、吹空调，天天大鱼大肉、晚上喝的大醉完了后，有时K歌，有时喝啤酒，就是不睡觉等等，不好的生活习惯尽量避免，就很少闹病了，天天觉得有精神，信心十足，对生活充满了乐趣，到现在为止，我已经两年了没有吃过西药，没有打过点滴了，生活还是好好的。再也没有那种，西药就是我的救命稻草的感觉了。我觉得我解脱了，从西药的山上爬下来了。
   二、对于各种媒体信息有了分辨的能力了。学习了皇帝内经后，对于电视上的广告如有了抵抗力了。比如电视上天天宣传一杯牛奶强壮一个民族，各类明星不厌其烦的宣传早餐奶，酸奶等，我就是不上当，从三聚氰胺事件后，就再也没有喝过牛奶，没有吃过奶制品。夏天了，电视上，冷饮广告，铺天盖地而来，我不上当，同事，拿着雪糕给我吃，我都不吃。还有果汁，什么汇源果汁，我不喝。有的人为了减肥，不吃主食，可是，我每餐还是主要吃米饭、馒头，我知道我的精气神，还要依靠它们呢，为什么，精气神的精又一个米字旁呢，祖先很聪明吗，表达了米饭、馒头等五谷是我们精气神的来源，黄帝内经上说，五谷为养，可笑和可怜的是有的人，光吃大鱼大肉，不吃主食，本末倒置，还以为享福呢！还有就是夏天的空调，我不吹或者是尽量少吹，开车不论多热，都不用车上的空调，只是打开窗户，用自然风，这样既省油，又养了阳气，夏天多出点汗，在喝点热水，真是内外通畅，很幸福呀。
   三、清心寡欲，身心健康。皇帝内经，也提倡 “夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之， 精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服， 乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，yin邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。”我在生活中，不慕虚荣，不贪图享受，衣服不求华丽，只要合体就行，钱财不求多，不为了钱，就昧良心，干伤天害理之事，饮食上面，清淡、能吃饱就行了，不向我的同事，每天都在琢磨着那儿的饭好吃。别人都买了车，都是十万以上的好车，我只买了一辆夏利，为的是遮风挡雨，省油，省心，知足常乐。
   四、孝敬父母、岳父母，和睦家庭，关爱妻子。我深深的感觉到，自己也有老得那一天，现在就对身边的老人多尽一份小心，能使自己身心快乐。我知道，大凡古代的中医大家，也大都是至孝之人，要立业先立身，要立身就要做到孝敬父母，感谢论坛中同仁，为我指出了治疗痔疮的秘方，即用艾条熏肛门，现在，我父亲的痔疮已经好得差不多了，不怎么坠得慌了，流黄水也没有了。
   以上就是我个人对中医的感悟，可以说，中医生命力很顽强，我们要对她充满信心。

[ 本帖最后由 缘医求道 于 2010/6/9 16:18 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－楼主挺好的。继续努力。
－－－－－－－－－－－加油，我们同在
－－－－－－－－－－－与楼主同观点，且同行中...
－－－－－－－－－－－为了健康而学习
－－－－－－－－－－－很高兴楼主比同龄人更清醒啊。赞一个！

真希望这样的年青人更多。
－－－－－－－－－－－看了上面的帖了，高兴，也有点遗憾。为什么这样说？因为楼主说，他入了中医的门。这就是引起我看帖的原因。遗憾的是楼主在帖子里，除了对流行的，比如“敲胆经”等“理论”有所了解之外，对中医理论还一无所知。因为他没有告诉我们一点关于中医的知识。除了听过《黄帝内经》之外，注意：是听过，不是看过。没见他说过任何一本中医的经典或基础著作。这样的人，要入中医的门，何止差十万八千里路啊。
－－－－－－－－－－－很实在。只能自己摸索着前进。
－－－－－－－－－－－经验分享,说得不错.我也基本这么做的,在家人眼里快成神经病了.,呵呵
－－－－－－－－－－－呵呵！楼主写的不错，只是错别字太多。
yeqin先生提的不错，楼主标题太远，试着修改了一下。

[ 本帖最后由 缘医求道 于 2010/6/9 16:20 编辑 www.med126.com/yishi/]