今日天气热，开始练习凉水洗澡，准备坚持到冬天，没想到昨日有点感冒，鼻塞、流涕、体温正常，也不算是太难受，就是鼻子堵的难受，下午无事，针一下吧，针：左手灵骨、大白、三叉三、木穴，感觉不是对侧鼻子通气了，而是同侧左鼻通气了，很奇怪，给病人扎墓穴的时候经常是对侧鼻子先感觉舒服了，我怎么是同侧呢？由于左手给右手不好扎，就仅仅扎了左手的穴位，留针30分钟后鼻子感觉舒服多了。但是右边鼻子还是有点堵，嗓子感觉有痰，突发奇想，丰隆是治痰大穴要穴，痰属于水湿，土克水，我决定用五行术数进行针刺，选了5只0.35*50的毫针，在丰隆穴围刺，哈哈奇迹发生了，很快就感觉嗓子不那么堵了，鼻子也通了，可惜没突出多少痰，不过这次发现这个也算是一点点小收获吧，有缘人可以试试。
－－－－－－－－－－－大白、三叉三、木穴 是哪儿啊
－－－－－－－－－－－凉水洗澡，学中医的都不敢的吧。。。。。
－－－－－－－－－－－人体是非常神秘的，不管中医还是西医，对人体奥秘知之甚少。中医很注重寒气，一旦进入人体就要尽快驱除，但对于冬天用冷水洗澡和喜欢冬泳的人来说又怎么解释呢？难道没有寒气进入体内吗？但好像他们也没什么事吧，难道是物极必反？哈哈！
－－－－－－－－－－－想针不敢啊，下不去手，只有采用灸的办法了
－－－－－－－－－－－回复 zhang_zr138 的帖子

我想您理解的对，物极必反，请想想看，水在人体对应的是什么？是肾呀，肾主收藏，是一股收敛之象，水也是收敛的，所以冬天洗凉水澡不是冷而是热，现在想想小时候打雪仗，先开始的时候，觉得手很凉很冷，但是一旦玩的时间长了，手里面是热的，这就是水的收敛作用起到的作用。有个故事是网上根尘不偶老师讲的，就是有个偏僻的山村，有个孩子发烧了，下着大雪，孩子的父母很着急但是由于大雪没办法找医生，正好村子来了一位和尚，和尚就让孩子的父母在雪地里给孩子身上浇冷水。要浇100桶水，开始孩子受不了，到了90桶的时候，孩子就开始大叫热死了。然后病就好了，其实这不仅是物极必反，而是水的收敛功能发挥出来了。我觉得这样做很好。而夏天却相反，夏天如果游完泳后，没多久就会感觉身上很热。用热水洗澡反而觉得凉快，我想就是这的道理吧。

－－－－－－－－－－－有道理。