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养生导引秘籍:二便不通门
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一法∶正坐,以两手交背后,名曰带便,愈不能大小便,利腹,愈虚羸。反以两手着背上,上推使当心许www.med126.com,箕坐,反倒九通,愈不能大小便,利腹,愈虚羸也。

一法∶行气,伏衣被中,覆口鼻头面,正卧,不息九通,鼻微出气,治大便闭塞不通。

一法∶偃卧,直两www.med126.com/shouyi/手捻左右胁,除大便难、腹痛、腹中寒。口纳气,鼻出气,温气咽之数十,病愈。

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