最近看了李玉宾老师的舌诊资料,原文如下;http://blog.sina。com。cn/s/blog_567a0ac70102edaw.html,有不少启发,调理身体好几年,中医养生方面的资料也看了不少,中药也没少吃,但一直没多大起色,
生活习惯是一方面(睡眠一直不太好,用脑用眼多),但更主要原因是常年肝气不舒,
便秘,体内郁结、瘀滞重,
邪气盛,不驱邪是补不进去的,
所以我现在的思路是:
先破有形层面上的郁结瘀滞,
再破气份上的郁结
再行气运中,让整个一气能周流起来,
再滋阴补肾,
下面附上舌苔图:
舌胖,有齿痕,舌尖红,舌苔黄腻,红点多且大,偏前部中间有裂纹,舌中间凹陷,舌质红,
下面是我自己开的方子:
破结破淤血:元胡15 槟榔10 山楂15 红花10 莪术15 鸡内金15
破气:柴胡15 丹皮12 桃仁10
行气:薄荷10 升麻12 陈皮10 生麦芽15 黄芪10
运中补中:干姜6 山药15 生白术15 苍术10 白蔻6 竹茹6 党参10 茯苓10
滋阴补肾: 当归12 益智仁12 补骨脂10 玉竹10 何首乌10 五味子10
去痰:皂角0.5 大枣10
排浊:制大黄5 黑丑6
但整个方子药种类太多,有32种,不知道该怎么精简?
而且我本身比较虚荣,人很瘦,怕冷,易乏力,这里面破结破气的药不少,还是不太放心,希望各位老师指点下,谢谢
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舌苔图如下附件: 你需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号?注册