微 信 题 库 搜 索
小儿推拿
相关资讯
推拿手法 推拿视频 网络课程
 医学全在线 > 小儿推拿 > 药膳调理 > 正文
小儿推拿网-为什么萝卜有小人参之称
来源:本站转载 更新:2017/1/19 字体:

小儿推拿网-为什么萝卜有小人参之称

萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,从中医角度分析,萝卜有益胃、顺气、消食的功效。现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。

  萝卜(胡萝卜除外)属于十字花科蔬菜,有增进机体免疫力的功效,甚至还对癌细胞生长有抑制作用。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,因此,萝卜有顺气功能。但由于萝卜性凉,因此熟吃顺气效果会更好。而生吃萝卜不但清凉而且水分多,补水又利尿。在各种萝卜中,白萝卜顺气效果最好。

  萝卜虽好,但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了,可能会加重症状,所以肠胃寒凉的人应少吃。

本文转载自生命时报。

推荐课程名称:“小儿推拿妈妈班”精品视频课程(点击免费试听)

制作团队:小儿推拿名医泰斗——余慧华老师团队联合医学全在线官方出品

医学全在线这个专业的网站不以善小而不为,本着初心,全心全意推广小儿推拿,真正惠及广大的妈妈群。

倾心传播小儿推拿,真情关爱儿童健康!

点击查看》》小儿推拿妈妈班精品课程预售方案

小儿推拿在线中医推拿养生知识汇总查询

相关文章
 哪些情况不宜推拿
 小儿推拿的作用
 抱新生宝宝的技巧
 小儿推拿和成人推拿有什么区别
 小儿特发性脊柱侧弯推拿培训
 小儿推拿常用手法
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
推拿视频
网络课程
返回顶部