主管护师中医护理学指导：胎漏、胎动不安的健康教育
【健康教育】
一、向患者及家属说明流产的可能原因，以及经积极稳妥治疗后，大多可继续正常妊娠、分娩健康婴儿。解除不必要的顾虑和紧张情绪，抑郁、忧思、恼怒、悲伤均可影响气机，使气血逆乱，胎失载养。
二、注意卧床休息，阴道流血时应绝对卧床、静心休养，但非24小时躺在床上不动，甚至连大便都不敢下床。肾虚症宜多休息，有滑胎史者，其休息一般超过上次流产的日期;气血虚弱症应避免劳累，保证睡眠，血热者，绝对卧床休息，衣被不宜过暖。
三、避风寒，慎起居、防止外感等疾病发生。
四、生活要有规律，避免负重攀高，防止跌扑;保持会阴清洁，用温水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部，每日1次。 中国卫生人才网医,学.全.在.线搜集,整理
五、宜多吃蔬菜和水果，保持大便畅通;若大便秘结者，每日早晚服蜂蜜1匙;或麻仁丸6g;每晚1次，以利润肠通便，减少腹压，防止再度出血。
六、饮食调护：宜食易消化富有营养的食物，多吃鱼、蛋、动物内脏、牛奶、蔬菜水果，以提供胎儿生长发育的需要。避免油腻、辛辣、生冷或碍胎之品，如辛辣刺激之酒、浓咖啡等，生冷的绿豆、薏苡仁等。肾虚者，可食桑寄生红枣汤、蒸核桃肉、炖服阿胶等补肾益气;气虚者，多摄入健脾养血之品、如桑寄生、山药、党参、红枣煲鸡等汤;可服龙眼肉、阿胶、牛奶、猪瘦肉、乌鸡、糯米，红豆汤，煮鸡蛋等以调补气血;血热口渴心烦者，可多吃新鲜水果，如梨、藕汁、甘蔗汁，以清热生津。
七、严禁房事，避免灌肠及阴道检查，防止再度出血，但应说明必要的妇科检查对胎儿无害。
八、注意阴道出血及性质，随时观察排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫(24小时)，供医护人员观察。根据出血量及腹痛等情况了解病情的发展。卫生资格 医,学.全.在.线搜集,整理
九、中药服法：胎漏、胎漏不安肾虚、气血虚弱的患者，补肾健脾，补气养血安胎等补益药物宜文火久煎，饭前温服。血热或血瘀患者的清热凉血，养血安胎或活血消瘕，补肾安胎的中药汤剂宜文火久煎，饭后微温服。因大部分女性妊娠在早、中期在消化系统方面有恶心、或伴有呕吐等症状发生，固服中药时可根据孕妇不同的情况分2～3次或多次服下。
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