编辑出版：长寿杂志编辑部
主办：天津科学技术出版社
出版周期：月刊出版地：天津市
语种：中文　　ISSN：1006-2742

《长寿杂志》2015年11期目录

• 中老年人尿频、尿急、尿痛、尿不尽——教你一个小偏方

• 从容老去是一种幸福

  郝环

• 真诚告作者

• 名医张澍教授谈室性早搏的防治

  陈德生 张澍

• 糖尿病的食疗

  姜丛云

• 四大优势成就长寿之乡——介绍海南省文昌市

  刘子豪

• 读书修身亦养心

  张雨

• 音乐旋律的超常魔力

  卓然

• 冬日起居养生四原则

  王延群

• 《粟香随笔·五脏调养诀》浅释

  梁兆松

• 沁园春 赠科技社离退休老同志

  范文义

• 别忽视高尿酸血症

  何芳珍

• 贫血者要警惕肿瘤

  刘涓

• 重视洗手 远离病菌

  船舷

• 了解一下椎间盘镜手术

  吕斌

• 警惕饮食中的致癌因素

  赵芳

• 噩梦,应该关注

  孙川

• 秉懿行救人危难 存嘉德静待误解

  张士鑫

• 中国书画报让老年人的生活更美好

• 把生活过淡

  翟杰

• “想得开”是最好的座右铭

  陶诗秀

• 生气影响寿命 消气总有办法

  杨昆

• 秋冬时节,泻火清热有药茶(二)

  车永行

• 养生药酒验方选(三)

  江浩

• 神奇的降脂菜

  雷碧玉

• 我的控糖饮食

  李胜利

• 选对食物,远离负面情绪

  彭永强 贾润萍

• 酸奶,糖友也能放心喝

  若琦

• 合理饮食防治老花眼

  陆基宗

• 冬季锻炼须知

  孙清廉

• “70后”老汉每年骑行万千米

  李艳鸣

• 运动治好我的失眠症

  赵乾海

• 做点儿家务是锻炼

  覃光林

• 他靠八段锦治腰病

  张帮俊

• 本期封面《重中之重》赏析

  左川

• 父亲的书法养生

  佟才录

• 一天一次 改善睡眠

• 1天1粒,增强人体免疫力

• 全国糖尿病病友请注意 《化解血糖的智慧》来电免费赠送

• 陈冬至:绘画荡涤心灵有益健康

  逸君

• “年在桑榆,正赖丝竹陶写”

  苏纪迅

• 专家信箱

• 益阴护心用玉竹 还可美容及润肤

  林之洋

• 凉血止痢白头翁 能治病且宜观赏

  竺工

• 中药有八“参”,用对才补益

  严君

• 学会使用三种常用降火药

  致远

• 常吃大蒜远离癌症

  木易

• 鱼腥草治好了父亲的膀胱溃烂

  关键

• 《本草纲目》重药食调养(三十九)

  周贻谋

• 中国古代养生诗词《善脾》赏析

  王虹

• 颐养文萃

  王永珍

• 不为收入开专车

  青柠

• 持金陵折扇 游古都南京

  雨露

• 用模特步潇洒走一回

  轶凡

• 数独游戏

  絮媛

• 移动火柴棍儿游戏

  絮媛

• 心态平和 劳逸适度——文坛常青树王蒙的养生秘诀

  张晓峰

• 善于帮人解心结的“潮人寿星”

  李燕

• 老伴儿是我的健康守护神

  肖锦亭

• 消除隔阂结束分床

  王慧令

• 百岁夫妻经营着平凡而动人的婚姻

  周一海

• 106岁老人的“四句箴言”

  李保

• 有“艾”更健康(二十一)——用灸防治糖尿病(中)

  汤立新

• 生活保健一二三(二)

  宋敏

• 保护好您的养老积蓄 别轻信“零风险”理财

  郑洁

• 离婚索要“保姆费”难予支持

  王景龙 春兰 孙艳

• 《闲情偶寄·颐养部》论调饮啜

• 长寿:看得到您就做得到——《谁看谁长寿》简 论文QQ81995535 介

• 一部难得的古代养生经典精粹——《看得懂用得上的养生经典》简介

• 幽默8则

  王淑媛

• 天津科学技术出版社图书八折优惠

• 通信二则

• 《养命先养心》免费赠送

• 看书学妙方 巧治前列腺