我是手足多汗快20多年了，吃的中药也好几麻袋了吧，但是每次都是说很好治，每次都是到最后没办法给我开一些养生的什么天王补心丹，六味地黄丸什么的，我本来家庭就很贫困，经过了这么多年，自己都没信心找医生开中药方了。所以自己把自己当实验田，一到为手足多汗苦难尴尬的时候，就多看中医书，上网到处查，不过至今还没治好，之前也看过拔罐针灸什么的，可是自己一个人不方便，拔罐后背什么的，胸部什么的的确出了不少水泡，可是后背的穴位可能很合适吧，但是要别人帮忙，最近拔罐器还坏了，就开始艾灸了，看大家都有开始记录，我也想记录一下，一个是把自己的感觉说出来，请明白人指点一下，一个是如果对后来者有用，也是对别人的贡献。

我先说我的症状，我主要是手足多汗，很多，汗出如雨的那种，鼻尖也会冒汗，但是手最影响生活工作，手绢什么的根本起不了作用，一两分钟就淌水，放在腿上，能把裤子湿透，所以一到热天真是尴尬，遇到交往的时候更是苦闷。只是我开始接触中医的原因也是动力。再说身体其他症状，舌尖和前部无苔，舌尖有点红，舌后部有苔，以前比较厚，我把自己做实验田，喝了很多祛湿的中药，目前舌苔不是很腻，也不算太厚。面色没有血色，有人说白，家里人说黄，这个我不是学医的，好像真的辨别不好，没有血色是肯定的，跑完一千米也不会有血色，只会更白没血色。身体胖，爱吃饭，有痛经，早期很严重，而且血色多，颜色暗红，血块多，高中时妈妈给我喝过几次很热的红糖胡椒水，后来感觉好了很多，痛减轻了很多。后来自己也吃过桂附地黄丸，附子理中丸什么的，但是吃这些估计又会加重上面的热，所以手汗也很影响，断断续续的，目前偶尔会有痛经现象，但是比以前轻很多。大便糖稀，小便黄，以前短，大小便都有不尽的感觉，最近断续地喝一些利湿的茯苓，木光熬的中药汁，小便长了，同时有喝红糖和生姜水，但是感觉手汗不知道是天气的缘故还是怎么，较多。所以我觉得我是上面有火，胃，心 ，肺什么的可能都有吧，以前舌尖特别红的部位比现在多，现在有减少的迹象。下面有寒湿，也许还有血瘀吧，月经还是有血块，喜欢热敷，怕冷，尤其是后背什么的总是没感觉暖过。以前感觉风湿腿痛腰痛什么的很明显，坐都坐不长，最近几年感觉没那么严重，但是劳累和寒冷，以及月经来之前会有腰膝酸痛的感觉，而且我感觉一般来月经前手汗也多，且粘腻，月经过后几天感觉好多了。再者睡觉后不出汗，无论是白日还是晚上睡眠后，手足特别干爽，也不怕风。最近几年头顶百会穴周围开始有白发，人一动就手出汗，也不至于冷到严重地步，手汗更多，也觉得有点热吧，不明显，不会心烦气躁之类的，但是一静下来，就很快会觉得不如别人正常，会怕冷，披个厚点的衣服才行，晚上睡觉也是，现在都已经白日30度了，晚上也该有20多度吧，我还是盖两个被，一个厚的一个薄的，也不出汗，估计都是阳虚的症状吧，只是也不知道该如何是好，补阳的对我来说，上部热可能更严重，手汗也会严重，所以现在就是自己慢慢调理，有明白的麻烦给点见解，这个可能还需很多经验和医学知识，我还没弄明白。

写得有点乱，想到什么说什么了，不知道有明白的，给我点医学指点，现在看医生，医生也不给说，以前看的中医还不准留药方的，所以都不知道主要怎么治的，总之，记得牡蛎，龙骨的喝过三个月，那个据说很强的中医大夫，我一个女孩子每天半夜两三点去挂号，现在回想起来，没出什么安全的事情也是万幸的，路过的一个工地据说就在那段时间还死过一个女的呢，后来看了三个月，没结果。以后的也不说了。

下面说说我这几天艾灸的感受吧。
大约在周二，5月5日吧开始灸的，现在想起来其实有很多问题，首先我就没按照先上后下之类的顺序，我是先灸三阴交，这个利湿的，这个虽然白天请教了别人，可是晚上回到家自己找感觉没有人家的准，也没人家手法好，没有那么酸痛的感觉，我是用的那种很粗的现成的灸条，比拇指都粗，不过我是手拿着，靠近的灸，当时感觉不明显，但是晚上感觉腿内部有感觉，不如以前那么麻木没知觉的，虽然还称不上暖，再就是灸了神阙，足三里，然后在神阙左右上下移动过，没特意找穴位，我也找不好。全部弄完了都快三个小时了。感觉就是排气特别明显，脚底痒得厉害，估计脚底痒一个是脚气，一个是最近泡脚都用白矾，有点干，退皮，虽然还是出汗，可是还是很干很硬，也很痒，我就不停地用东西刮，用石子什么地踩着磨，但是还是很难受，从脚趾到脚跟，脚边缘都很痒，不知道是不是也是病气的表现，以前也有痒过的。
第二天不知道是否是前两天没动的缘故，也没大便，结果那天特别干燥，便秘，很难，解了两次，每次都是一小块，后来晚上揉肚子，当时不知道什么方向合适，反正都揉。同样的无序艾灸了一次，也还是这几个穴位，同样排气，我足三里可能找的穴位不准，还是怎么的，反正感觉腿外部没什么感觉，而且自己感觉自己从背部一直到腿后部都凉，也不通的感觉。
今天灸了上面几个穴位，同样无序，边灸边看帖子，才知道不少，因为感觉后面凉，尤其是腿腰等，所以灸了承山穴，本来也打算灸委中的，只是穿着裤子不方便，只灸了一两分钟，我怕把衣服烧坏，我以前灸的时候把我的床铺弄出两个洞，所以现在都是坐着灸，连神阙也是。另外，不知道是否三阴交灸得太热了，开始起泡了，左面的灸的时间长，泡比较大，右面的小。同样排气。虽然也想灸关元，可是我觉得穴位不敢百分百确定，我还没结婚，怕有后遗症，还是稳妥点好。

想问一下手汗这两天特别多，是否能找到艾灸某个穴位清上面热的，难受尴尬的我真的有点常识针灸复溜和合谷了，这个虽然在网上找到这些穴位资料，可是在自己身上却不是很确定的，毕竟纸上得来终觉浅，要知此事必躬行啊，还是具体实践需要经验的。所以有艾灸这种比较温和稳妥的方案，大家可否介绍一二，谢谢各位了先！

[ 本帖最后由 msunflower 于 2009/5/9 00:17 编辑 www.med126.com/zhuyuan/]
－－－手足多汗是阳虚，需要整体调理身体，不是艾灸一两个穴位就能解决问题的；需要了解你的详细信息，年龄、职业、身体还有哪里不舒服等。
－－－中医是很严谨的一门学问，我很佩服你的精神，但不赞成你这么做。
去找盖依林吧！她可以帮你。http://dizangpusa.blog.sohu。com/
网上有电话和QQ你自己联系吧！！！
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
－－－观望此帖，想多学点知识！
－－－我现在就想自己慢慢调试了，不想再找医生喝中药了，今天来月经了，不想艾灸了，按摩了手上的八缝什么的穴位。昨天左腿上的三阴交艾灸出水泡以后，挑开了，今天早上感觉又出了一个小泡，右腿发现昨天没找对位置，感觉位置还是偏低和偏后了，今天感觉右手明显比左手暖，不知道怎么回事，感觉昨天艾灸有效果的是左腿，但是今天是右手感觉暖。痛经还有一点点丝丝的疼，不过还是能忍受的，肚子也比较凉。傍晚的时候手出汗了一会，按摩了一段时间，现在已经不出汗了，今天也没出去，也没大的活动，所以也不知道效果怎么样。
－－－手出汗是阳虚，你服补阳药却会增加上部的热，是因为你没有正确地组方，看你描述，可以肯定你并不止一脏阳虚，不知是否愿意与我聊聊，QQ 360195712
－－－喝桂枝汤,灸三阴交!!
－－－现在是在艾灸三阴交，我今天来月经了，也就没有艾灸，有在按摩一些手上的穴位，还按摩了承山和委中穴，因为觉得后面不通，但是今天感觉按摩承山的时候，后背和头部都有出汗的感觉，委中则不明显。
－－－
谢谢！有机会向您请教一下，我的QQ694183014
－－－今天晚上继续艾灸了足三里，三阴交，神阙，承山，委中几个穴位，灸完已经十点多了，花了三个多小时，总体感觉是右边有反应，左边没什么反应，无论灸哪侧，感觉到右边身子能感觉到，左边没什么明显反映。灸的过程中感觉肚子还是有排气，头部和后肩背部有微微出汗的感觉，因为正在月经期间，还感到有突然增多的感觉，有黑色的凝结血块，不知道是不是身体在排寒气和瘀血。灸委中的时候好像没有什么感觉，反倒是灸承山的时候有头肩部出汗的感觉，但是整体还是感觉下部寒冷，没有通透的体会，明天继续看吧。今天休假，也没有什么活动，手心出汗只有大约半个小时左右，看看明天上班的感觉吧，是否有好转。