本来想写一大篇，想想太累，就简单的说一下。
这个方法好简单，但是需要一定的“基本功”－－－放松（学过医盲介绍的练功方法的人应该都会吧)：

全身放松，似睡非睡（能吗)，体察全身（可逐步，也可全身同时)，身上特殊的点位有特殊的感觉（多为疼、麻、胀)，管他三七二十一，就是它，或按或摩，或针或灸，绝对有效。

当然能分清补泻等就更好了。

假传万卷书，真传一张纸，可是用起来还是难，不会放松也不要紧，体察自己身体，大家总会吧，慢慢会找出窍门的，因为没时间天天找医生嘛，就自己用点心。
－－－－－－－－－－－医盲的帖子，历来浅陋，鲜有屑于和者。

但贴即出，敝帚自珍，即无人应，聊自补充：

全身体察太难，不妨从局部着手。医盲有一阵子对手足诊治颇感兴趣，学习应用之余，将此自省自查之法用之于手足，即放松并集中精神贯注于双足，即可察觉足部特殊部位之特殊感觉。指下摁之，或软或结，痛之又痛，对照图谱，人体相应部位必有不适。按之摩之，待此处不痛，身上的病状也就没有了。

出此一法，与脚部按摩老师交流，众皆称善，谓果如此，直截了当，无需费神穴位配伍矣。
－－－－－－－－－－－成之于己，验之他人。

对于给别人按摩，那就只好用穴位配伍了，但是若习练过内省外察之功，也不妨试验一下，兹举90年代一案例：

钱××，近六旬，脊柱忽发侧弯之疾，不良于举止。住院中西联合治疗半月，无任何效果。那日钱夫人与医盲聊天，长吁短叹，谓折家中顶梁。医盲随口曰，此病医院不治，就让他出院，我来治。哪知钱婆平日见医盲打坐行功，似有奇招，当天下午就让钱先生出院，径直带来让医盲治疗，其实医盲从未治过此类疾病，心惊之余，暗责把话说满，然病人已到，不能不治，那段时间正学练足底按摩，乃用内省外察之法，查知足内侧有一敏感穴位，也和所学足部按摩穴位暗合，乃下重手按之摩之，20分钟松手，嘱钱先生起来活动，钱先生仍强强然不敢动腰起身，乃强拉之起，脊柱豁然已直，令俯仰转侧，诸般运动，若未曾病。一众称奇。
－－－－－－－－－－－[quote]原帖由 医盲 于 2007/5/31 21:16 发表
医盲的帖子，历来浅陋，鲜有屑于和者。

但贴即出，敝帚自珍，即无人应，聊自补充：．．．．．．．．．．．


嘿嘿，您怎知无人受惠其中呢？

我打坐后，发现身上的痛点还真是不少！

比如说，妇科病，子宫有淤血，怎么按摩？我找到两个阿是穴，好像是三阴交，另一个，好像是次瘳穴，您给指点一下，怎么按呢？谢谢啦！

[ 本帖最后由 明蕙 于 2007/5/31 22:09 编辑 www.med126.com/shiti/]
－－－－－－－－－－－以疼为是，不疼为治。
－－－－－－－－－－－三阴交开始要轻点，一来太疼，二来别摁紫了，，，
－－－－－－－－－－－脚部按摩对这类疾病好有效的。

不盘腿，在脚部特别是内踝下面找找看。
－－－－－－－－－－－是的,您说的内踝,我这部分的皮肤薄得透明,简直不能用刮痧板刮,轻也很疼.


怎么办呢?就用手按摩吗?

谢谢您回复!
－－－－－－－－－－－就用手指，以疼痛能忍的力度按揉就好。

若是子宫淤血，阿是穴应有浮肿或淤积感（指下自己体会)，按揉极痛，忍着点吧，三五天后应该疼痛会减轻（是病减轻所至还是承受能力增强所至我可难说哦)。

看点脚部按摩的书吧，把三个基本穴位不要忘记了。否则排毒排不出去留在身体里乱转，不知道哪里会起疙瘩呢。
－－－－－－－－－－－记得有天晚自习的时候给一个同学讲解脚部按摩，就按了她三个基本穴。第二天她来找我，说小便尿血，细问，原来是小便乌红似血，再追问，原来10多年得过前肾炎，退病现象，三五天后尿正常，再无腰痛尿灼感。

说这个例子，是强调脚部按摩三个基本穴的排毒及治疗功能，不可小看了。